Гипертония – коварное заболевание, которое на начальных стадиях проходит бессимптомно, поэтому так важно периодически измерять давление. Если у вас диагностировали гипертонию, но не выписали препараты для постоянного приема, можно снизить давление, соблюдая нехитрые правила. Какие именно, вы узнаете, посмотрев очередной выпуск рубрики «Про жизнь».
Я ждала несколько дней, чтобы сделать распаковку моего новенького iPhone 12 Pro Max 12 вместе с вами, ребята! Также, я покажу вам, какими приложениями я пользуюсь и как я оформляю телефон при помощи виджетов в iOS 14. Я не стала делать из этого видео туториал по оформлению, но если такое видео необходимо, дайте мне знать в комментариях!
Попробовать свои силы в разговоре с носителем — 10 минут, совершенно бесплатно, без кредитных карт или подписки ‣ www.cambly.com/english?lang=ru
Если вы потратили какое-то время на YouTube в поисках совета по учебе, то вы, вероятно, сталкивались с видео под названием “учись меньше – учись лучше”. Это запись лекции Марти Лобдэлла, доктора наук, бывшего профессора психологии колледжа Пирс, который хотел рассказать о том, как стать эффективным учеником. Видео вышло, когда я учился на втором курсе, и я хотел посмотреть его, но проблема в том, что оно шло целый час. Я просто не успевал. Многие студенты пересказывали одинаково суть видео, поэтому я хочу попытаться рассказать 80-90% информации, используя одну десятую от времени лекции. Для этого я впервые просмотрел лекцию и сделал подробные записи. Но сначала несколько советов.
Цены на ремонт ванной комнаты, санузла, монтаж сантехники, прокладку труб водоснабжения, водоотведения и другие сантехнические работы — вам помогут по ссылке Цена на монтаж двухполюсного дифф автомата!
ВАЖНО! Антидепрессант Бупропион с 2016 года запрещён в России.
Бросить курить легко, научный журналист Ася Казанцева делала это пять раз. За это время она успела написать два бестселлера о работе мозга и обывательских мифах и выступить с лекцией о том, что происходит с вами, когда вы начинаете, а затем пытаетесь бросить курить.
Ваши знакомые говорят, что бросить легко, но это не так, утверждает популяризатор науки. Все мы разные, с разной генетикой. Один легко становится зависимым и не может остановиться, а другой может спокойно прожить без дополнительных веществ или легко завязать с сигаретами.
Из лекции вы узнаете, что в одной сигарете есть не только никотин, но ещё 4000 веществ, содержащихся в дыме. Именно горящая органика – залог развития рака, поэтому электронные сигареты – безопасней, но надо ждать, когда их на себе протестируют несколько поколений.
Бросая курить, вы не только становитесь раздраженными, но и глупеете (!!!), но не надолго, нужно продержаться какое-то время, и ваши способности восстановятся.
Хотите бросить? Половина курильщиков хочет! Надо продержаться всего три недели. Почему три? Смотрите лекцию научного журналиста Аси Казанцевой.
Подписывайтесь на канал «Таблетка саморазвития» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! bit.ly/ImprovementPillRussian
Преимущества Чтения
75% миллионеров, которые сами построили свой бизнес утверждают, что читают как минимум 2 книги в месяц. Почему чтение так ценно? Преимущества чтения могут быть одной из причин грандиозного успеха тысяч людей.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Подписывайтесь на канал «Таблетка саморазвития» и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! bit.ly/ImprovementPillRussian
Как Делать БОЛЬШОЕ Количество Работы КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Давайте представим, что у вас есть куча вещей, которые вы должны сделать. Возможно, вы пишете список важных дел или запоминаете все в уме, но насколько эффективны эти способы? Я знаю многих людей, для которых обычное эссе, которое можно написать за четыре часа, растягивается на четыре дня или больше. Домашняя работа, которая легко может быть сделана за сорок пять минут, в итоге занимает всю ночь. Как же мы можем выполнять наши дела настолько рационально и быстро, насколько это возможно? Ответ в этом видео.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Как выучить английский язык самостоятельно? Английский язык? Как я выучила английский язык? Как учить Английский язык?
Ссылки на языковые школы английского в Ирландии: bit.ly/2lUdFwi
Airbnb — бронь недогорого жилья заграницей: goo.gl/4sqKfV goo.gl/GvR70I: Выбрать и забронировать языковую школу
Моя история о том, как я, выбрав образование в Англии и Ирландии, выучил английский язык. Когда я поехал в Ирландию, английский алфавит был всё, что я знал про английский язык. Но находясь внутри страны вам не нужно тратить деньги на курсы английского языка, вы просто его подхватываете из ежедневного общения. Единственное — грамматика английского языка, её нужно будет подучить с помощью удобной компьютерной программы. Лучший способ выучить английский. Как изучать английский язык самостоятельно.
— Как я выучила английский язык
В данном же видео я приведу 8 способов, которые позволят вам не только развить (или прокачать) свой мозг, но и существенно повысить его выносливость.
Я приведу не только классические способы развития мозга, известные многим, но и упомяну методы, которые использовали пифагорейцы – ученики и последователи великого древнегреческого математика и философа Пифагора.
В этом выпуске — телевизионная исповедь московской пленницы Лилии Мусиной. Она утверждает, что ее муж и отец четверых детей шесть лет держал ее под замком и почти каждый день жестоко избивал за любую провинность прямо на глазах у детей. Почему все эти годы Лилия терпела мужа-садиста и куда смотрели ее близкие?