Правда ли, что эпизодические пьянки гораздо вреднее, чем ежедневное потребление алкоголя в небольших количествах?

Несмотря на то, что человечество потребляет алкоголь с незапамятных времён, научные данные о нём до сих пор расплывчаты и противоречивы.

В этой программе врачи-близнецы Крис и Занд ван Туллекены знакомятся с последними достижениями науки и ставят эксперимент на себе, чтобы узнать, как алкоголь в действительности влияет на человеческий организм.

Никогда больше вечеринки и следующее за ними похмелье не будут для вас прежними.

Подписывайтесь: www.youtube.com/user/bbcrussian?sub_confirmation=1

Тут по ссылке оформить ипотеку можно — легко, прост ои доступно !

На долю нашего поколения выпало жить в исключительное время, время принятия решений. По прогнозам ученых, у нас осталось всего лишь 10 лет, чтобы спасти наше будущее и предотвратить экологическую катастрофу, вызванную истощением природных ресурсов и глобальным изменением климата. Шутки кончились. Наша жизнь и жизнь наших детей в опасности. Сейчас мы еще можем что-то изменить, но для этого необходимо объединиться. И чем больше нас будет, тем громче будет наш голос.

Фильм ДОМ был создан специально как призыв к объединению для спасения будущего нашей планеты. Именно поэтому он распространяется бесплатно. Владельцы прав на фильм и его распространение (компании PPR Group и EuropaCorp) также согласились не использовать его в коммерческих целях.

ДОМ был снят для нас. Посмотрите это кино и расскажите о нем своим близким и друзьям. Поможем Земле вместе.
Читать дальше →

Мы делаем яркие видео, рассказываем о важных новостях и злободневных темах, готовим интересные репортажи и передачи – смотрите нас на спутнике, в кабельных сетях и в интернете.

Подпишись на НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ.ДОК — youtube.com/CurrentTimeDOC
Подпишись на НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ — goo.gl/Qaeg5a

#новости #расследования #итоги

Прямой эфир телеканала НАШ. Последние новости Украины и мира онлайн. Верховная Рада. Онлайн-трансляция заседания парламента. НАШ канал онлайн. Канал НАШ смотреть онлайн.

ПРЯМИЙ ЕФІР Телеканал НАШ youtu.be/ErX-LbZW-zE

ТОК-ШОУ «МАРАФОН» з Артемом Нікіфоровим і Ольгою Веремій: goo.su/2Q3o

ТОК-ШОУ «ВАЖЛИВЕ» з Ангеліною Пичик і Максом Назаровим: goo.su/251P

ТОК-ШОУ «МЕЖА» з Володимиром Полуєвим та Анною Степанець: goo.su/2Q3S

ТОК-ШОУ «ПЯТНИЦЯ. ВЕЧІР»: goo.su/3d0e

НАШ YouTube-канал: www.youtube.com/c/ТелеканалНАШ
НАШ Facebook: www.facebook.com/nashlive.ua/
НАШ Telegram: t.me/nashlive
НАШ сайт: nash.live/
НАШ Instagram: www.instagram.com/nash.live/

Підпишіться на НАШ bit.ly/2ztIIDm

#НАШ #Новини

Бесплатно открыть счёт в ДелоБанке:http://bit.ly/2P4gNTA

Квартиры на особых условиях от девелопера MR Group в жилом комплексе «Селигер Сити»: clck.ru/JXpbw

80 лет назад СССР и Германия подписали договор о ненападении, который вошел в историю как пакт Молотова-Риббентропа. И по этому поводу в России неожиданно развернулась жаркая дискуссия: хороший это договор или плохой?

Мы в «Редакции» решили разобраться, каким же на самом деле был этот Пакт и зачем его заключили.

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Телеграм-канал «Редакции»:
t.me/redakciya_channel

Редакция в «ВК»:
vk.com/redakciya_pivovarova

Редакция в фейсбуке:
www.facebook.com/pivovarov.red

Инстаграм Пивоварова:
www.instagram.com/pivo_varov

Твиттер Пивоварова:
twitter.com/pivo_varov

Одноклассники:
ok.ru/redakciya

Наш блог в «Дзене»:
zen.yandex.ru/redakciya

Сотрудничество и идеи:
info@redakciya.com

По вопросам рекламы:
newsroom@carrot.moscow

#сталин #гитлер #редакция

20 сентября 2002 года, ровно 15 лет назад, погиб Сергей Бодров — главный человек русского кино 90-х и начала 2000-х.
В современной России — очень сложной, очень противоречивой и очень агрессивной — невозможно представить себе супергероя, которого любили бы абсолютно все. А нам очень захотелось напомнить, что такое бывает. Потому что Сергей Бодров именно таким супергероем и был.
Это небольшой фильм — про человека, которого нам очень не хватает.

Еще про кино: goo.gl/Ljgr1t

инстаграм Дудя — www.instagram.com/yurydud/
вконтос Дудя — vk.com/vdud
одноклассники Дудя — ok.ru/vdud
твиттер Дудя — twitter.com/yurydud

Если через полгода после выборов вам еще не стыдно за того, кого вы выбирали, значит вы на выборы не ходили! Во время выборов ставка делается на подавляющее большинство, которое и подавляется. Вновь приближаются выборы. Единая Россия снова одержит победу? Какую программу изберут единороссы для своих выборов: будет ли это вновь компьютерная программа Чурова?
А знаете ли вы, что по инициативе партии «Единая Россия» подготовлена к изданию книга-подарок «Россия — Родина Путина», а также диск DVD «Сборник речей Путина для караоке»?

Смотрите на Задор ТВ:
— Неформат с Михаилом Задорновым: www.youtube.com/playlist?list=PLF3C82E9FA53388E1
— Концерты Михаила Задорнова: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COHwi1ptDF1Xn0foRRdtiENH
— Отрывки концертов Задорнова: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COEdsy0IZYc1UcPbys-mRUXg
— Эстрадные номера Задорнова: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COFYdqJY8h7YbxMqDSios9IR
— Вещий Олег: www.youtube.com/playlist?list=PLMq9dPXd4COH4LpR8BID9NeRDqs5rxGL7

Это есть самый полезный продукт для человека 21 века.
Я в вк, пишите, добавляйтесь — vk.com/selfexplorer

Анализ 3100 продуктов: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20096093

Полный список: static-content.springer.com/esm/art:10.1186/1475-2891-9-3/MediaObjects/12937_2009_259_MOESM1_ESM.PDF

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course

Паблик вк — vk.com/prostiemisli
Поддержать проект — www.donationalerts.ru/r/prostiemisli

— ИССЛЕДОВАНИЯ:

«Окислительный стресс – причина почти всех заболеваний»: link.springer.com/article/10.2165/00007256-200535120-00004
«Окислительный стресс – мать многих болезней»: www.peertechz.com/Cardiovascular-Medicine-Cardiology/pdf/JCMC-3-120.pdf
Соотношение съеденных калорий и количества антиоксидантов: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17536129

Депрессия:
Количество антиоксидантов и риск депрессии: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22935166
Чем меньше антиоксидантов, тем выше риск депрессии: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23174689
Антиоксиданты как потенциальное лекарство от психических заболеваний: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23123357

Рак:
Антиоксиданты и риск рака желудка(второго по численности): www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22072493
Антиоксиданты и риск лимфомы: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22038870
Роль антиоксидантов во время химеотерапии: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22784609
Антиоксиданты и защита от рака кожи: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20854436
Антиоксиданты и рак простаты: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23483003
Ещё исследования по раку: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19139022
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222110
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22571764
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22823889
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21123457

Сердечно-сосудистые заболевания:
Окисление липидов и антиоксиданты: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20836660
Антиоксиданты и риск инсульта: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22135074
Антиоксиданты и риск инфаркта: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998880

Старение:
Роль антиоксидантов в старении: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23841595
Старение кожи и антиоксиданты: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0923181110000782
Старение и антиоксиданты: www.hindawi.com/journals/bmri/2014/831841/

Репродуктивная функция:
Качество семени и антиоксиданты: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24094424
Качество семени и антиоксиданты: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21145315
Роль антиоксидантов в репродуктивном здоровье: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8986699
Антиоксиданты и повреждение ДНК семени: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17425820

Зрение:
Антиоксиданты и зрение: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21899805
Черника против потери зрения: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22018225
Черная смородина и глаукома: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22377796
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11134978
repository.ul.hirosaki-u.ac.jp/dspace/bitstream/10129/691/1/AN00211444_59_23.pdf

Солнечная радиация и окислительный стресс: www.researchgate.net/publication/12106654_UV-induced_oxidative_stress_and_photoaging

Восстановление мышц и ягоды: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16790484
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19883392
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22111516

Снижение повреждение ДНК на 20%: academic.oup.com/carcin/article/28/8/1800/2526773

Ягоды и гликемическая нагрузка: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944711306001267
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21929838
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23365108
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19930765.

Ягоды и память: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19057194

Ягоды и психическое здоровье: onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ana.23594

Ягоды и здоровье мозга: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4192974/

Ягоды и кровеносное давление: jn.nutrition.org/content/140/9/1582.long
www.andjrnl.org/article/S2212-2672(14)01633-5/abstract
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25150116

Антиоксиданты и настроение: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23257932 есть и другие, но не влезает в описание

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course

Люди хотят быть счастливы. Но пути к этому счастью часто представляются очень замысловатыми. Чтож, возможно, всё проще, чем кажется. Счастье — это, в первую очередь, состояние мозга. А для мозга нужны вполне конкретные материальные вещи, чтобы чувствовать себя оптимально. Современный человек не даёт эти вещи своему мозгу. Люди спрашивают себя: «Как достичь счастья?», но забывают о фундаментальных, важнейших вещах, обеспечивающих их сознание. Саморазвитие невозможно без правильного питания мозга. Поэтому в этом видео я расскажу о том, как стать счастливым с помощью еды и воды. Приятного просмотра!

Полный текст со ссылками на источники: prosto.academy/food-happiness/
Мы на Patreon: www.patreon.com/ProstieMisli
Паблик в ВК- vk.com/prostiemisli
Я в ВК — vk.com/selfexplorer

Поддержать канал:
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии «Пожертвование», спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: www.paypal.me/MindVisualized
yasobe.ru/na/prostiemisli
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55

Если считаете материалы полезными, можете отблагодарить: goo.gl/sB7WK6
Код Успеха — курс из 7 диалогов двух известных миллионеров Брайана Трейси и Алекса Яновского.