10000 отжиманий challenge. 30 дней отжиманий на брусьях. Трансформация тела.

Игровой канал — www.youtube.com/channel/UCEC9SkVxf80R3J2paRbtxbw

Отжимания всегда спасали мой зад… Более 2 лет назад я начал этот канал именно с отжиманий. Тогда я сделал 18 000 отжиманий и это стало отправной точкой в моей карьере Ютубера. Более 40 дней назад я понял, что я совсем афигел. Я тренировался раз в год, ел всякую хрень, а видео выходили не чаще одного в месяц… Это не дело… Дабы вернуться в режим тренировок, я начал с отжиманий. Я сделал 30 000 отжиманий за 30 дней. Но это видео не только об отжиманиях…

Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ.

VK — vk.com/chaystv

Insagram — www.instagram.com/chaysiss/

Поддержать меня монеткой — www.donationalerts.com/r/chaysis

Сотрудничество — sergeu.noscov2001@gmail.com

Премьерный выпуск нового сезона шоу «Женский Стендап»

Смотри новый сезон #ЖенскийСтендап по субботам в 23:00 на #ТНТ

Производство: Comedy Club Production

Телеканал ТНТ в соц. сетях:
Inst: www.instagram.com/tnt_online
Vk: vk.com/tnt

Женский Стендап в соц. сетях:
Inst: www.instagram.com/femalestandup
Vk: vk.com/club160415831

neofit.me

В этом видео вы узнаете что такое информационный мусор, как очистить свой мозг и изменить свою жизнь к лучшему.

Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me

Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Музыка:
Sappheiros — Falling ft. eSoreni

Выиграйте один из двух телевизоров Haier, сертификат на покупку техники Haier или набор фирменных сувениров!
Правила конкурса:
1. Сделайте репост этого видео с YouTube на свою страничку в VK.
2. Ответьте на вопрос в комментариях ПОД ЭТИМ ВИДЕО:
в каком году, по вашему мнению, люди разгадают загадку темной материи и энергии?
3. Поставьте лайк к видео на моей странице в VK, чтобы я мог убедиться, что вы сделали репост.
4. Зарегистрируйтесь на сайте по ссылке — clck.ru/Fc7ss до 30 апреля, чтобы попасть в список участников розыгрыша (проверяя регистрацию, мы попросим победителя прислать скриншот своего ЛК).
5. Рандомайзер выберет победителя, и я объявлю его на своей странице VK через 2 недели.
Телевизор впечатляет, правда!

ОТДЫХАЕМ ОТ НАУКИ ТУТ ► goo.gl/LFf4Dj

ЗДЕСЬ ИЩИ ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ► vk.com/toples_show

Я В VK ► vk.com/yanlapotkov
INSTAGRAM ► www.instagram.com/yan_lapotkov/
TWITTER ► twitter.com/drunish
TELEGRAM ► t.me/toplesofficial

Смотрите больше видео:
КОСМОС ► goo.gl/uCkfD3
ТЕХНОЛОГИИ ► goo.gl/vLdH2H
ИГРЫ ► goo.gl/17LhoN
КИНО ► goo.gl/ZUgWGD
VLOG ► goo.gl/z88cuS
СТРАХ ► goo.gl/b6fu5K
ЖИВОТНЫЕ ► goo.gl/jn93tz
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ► goo.gl/Prcrtj

Реклама, сотрудничество: toples.show@gmail.com

#ТОПЛЕС #ЯНТОПЛЕС #ЯНЛАПОТКОВ #TOPLES #ТЕМНАЯЭНЕРГИЯ #ТЕМНАЯМАТЕРИЯ #СТИВЕНХОКИНГ #КОСМОС #СТАНДАРТНАЯМОДЕЛЬ #АДРОННЫЙКОЛАЙДЕР #FCC #БОЗОНХИГГСА #HIGGSBOSON #STEPHENHAWKING #ЧЕРНЫЕДЫРЫ #ВСЕЛЕННАЯ #РОЗЫГРЫШЬТЕЛЕВИЗОРА

ИСТОЧНИКИ:
docs.google.com/document/d/1AX5IVtea6bsgFSPNKheLagFDHtiuH5gMnl6GHixPAKY/

Над выпуском работали:
Ян Лапотков
Вадим Куликов
Андрей Савельев
Михаил Мартынов
Катя Адаричева

Космос… он так близко и одновременно так далеко. Что нас ждет там? Другие цивилизации? Или же пустота? Давайте выяснять.

Карту заказал — изи 500 рокетрублей получил:
rocketbank.ru/love/utopiashow

Лайв канал с бэками и стримами:
www.youtube.com/user/MrTopatella

Патреон:
www.patreon.com/utopiashow

Мы снимали в нереально крутой локации:
vk.com/cafe_club_papavader
Это кафе в Москве, которое вы тоже можете посетить!

С подготовкой выпуска очень помог канал Море Ясности:
goo.gl/Xn3f9y

Озвучка: vk.com/dstroev

За помощь спасибо: vk.com/eugene__cooper

Группа ВК vk.com/utopia_show
Поддержи наш проект:
vk.com/app5727453_-96007970
ВК vk.com/topatella
Инстаграм
www.instagram.com/topatella
www.instagram.com/arristarkhova
www.instagram.com/aleksey_popadinets

Материалы:
goo.gl/apR3XC

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

Узнай больше о мире зомби-апокалипсиса Last Day on Earth, а также о студии «Кефир!» ► ldoe.onelink.me/bu9S/a0359980

На смену старым религиям пришли новые. Из выпуска вы узнаете, что общего у верующих с коммунистами, радикальными феминистками и рэперами, какие кристаллы помогают вылечить щитовидку, как получить гороскоп от NASA, от чего по ночам хрустит телевизор, почему Кашпировский вернулся именно сейчас, и от чего нам всем нужно во что-то верить

Интерактивная цифровая доска в выпуске — Samsung Flip ► bit.ly/2FEOPvd

↓↓↓

ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ К ВЫПУСКУ ИЩИ ЗДЕСЬ:

TELEGRAM ► t.me/toplesofficial
ГРУППА VK ► vk.com/toples_show

Я В VK ► vk.com/yanlapotkov
INSTAGRAM ► www.instagram.com/yan_lapotkov/

↓↓↓

Смотрите больше видео:
КОСМОС ► goo.gl/uCkfD3
ТЕХНОЛОГИИ ► goo.gl/vLdH2H
ИГРЫ ► goo.gl/17LhoN
ЗАГАДКИ ► goo.gl/ZUgWGD
СТРАХ ► goo.gl/b6fu5K
КУЛЬТУРА ► goo.gl/jn93tz
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ► goo.gl/Prcrtj

Реклама, сотрудничество: toples.show@gmail.com

#ТОПЛЕС #ЯНТОПЛЕС #ЯНЛАПОТКОВ #TOPLES

ИСТОЧНИКИ: bit.ly/toples_religion

Над выпуском работали:
Ян Лапотков
Вадим Куликов
Юрий Катовский
Максим Бойко
Андрей Савельев
Катя Адаричева
Александр Репецкий
Opsi
Уровень Бог
Павел Жданов

Выучись на веб разработчика и запили свой сайт вместе с GeekBrains geekbrains.ru/link/2faybE Скидка 45% по промокоду «STARTEDU»

↓↓↓

Как выглядит идеальная тюрьма, чему нас может научить человек, ставший чучелом и кто наблюдает за самими наблюдателями?

↓↓↓

ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ К ВЫПУСКУ ИЩИ ЗДЕСЬ:

TELEGRAM ► teleg.run/toplesofficial
ГРУППА VK ► vk.com/toples_show

Я В VK ► vk.com/yanlapotkov
INSTAGRAM ► www.instagram.com/yan_lapotkov/

↓↓↓

Смотрите больше видео:
КОСМОС ► goo.gl/uCkfD3
ТЕХНОЛОГИИ ► goo.gl/vLdH2H
ИГРЫ ► goo.gl/17LhoN
КИНО ► goo.gl/ZUgWGD
VLOG ► goo.gl/z88cuS
СТРАХ ► goo.gl/b6fu5K
ЖИВОТНЫЕ ► goo.gl/jn93tz
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ► goo.gl/Prcrtj

Реклама, сотрудничество: toples.show@gmail.com

#ТОПЛЕС #ЯНТОПЛЕС #ЯНЛАПОТКОВ #TOPLES

Здесь источники: bit.ly/toples_panopticon

Над выпуском работали:
Ян Лапотков
Вадим Куликов
София Большунова
Андрей Алексин
Андрей Савельев
Катя Адаричева
Александр Репецкий
Opsi
Уровень Бог
Павел Жданов

Яндекс.Музыке 10 лет! Прокачивайте ваш мозг, делитесь любимыми треками через инстаграм и выигрывайте Яндекс.Станцию мини clck.ru/QzLoL

По промокоду TOPLES первые 90 дней бесплатно clck.ru/R4nXH

В этом выпуске мы расскажем о главном нашем органе, и ответим на вопросы, где появляется страх, и можно ли его отключить, как мозг строит карты прямо у вас в голове, почему Ходор все время повторял «Ходор! Ходор!», каково это, жить наполовину мира, как боксеры превращают свой мозг в развалину, и что случиться, если рассечь ваш мозг пополам.

↓↓↓

ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ К ВЫПУСКУ ИЩИ ЗДЕСЬ:

TELEGRAM ► t.me/toplesofficial
ГРУППА VK ► vk.com/toples_show

Я В VK ► vk.com/yanlapotkov
INSTAGRAM ► www.instagram.com/yan_lapotkov/

↓↓↓

Смотрите больше видео:
КОСМОС ► goo.gl/uCkfD3
ТЕХНОЛОГИИ ► goo.gl/vLdH2H
ИГРЫ ► goo.gl/17LhoN
ЗАГАДКИ ► goo.gl/ZUgWGD
СТРАХ ► goo.gl/b6fu5K
КУЛЬТУРА ► goo.gl/jn93tz
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ► goo.gl/Prcrtj

Реклама, сотрудничество: toples.show@gmail.com

#ТОПЛЕС #ЯНТОПЛЕС #ЯНЛАПОТКОВ #TOPLES

ИСТОЧНИКИ: bit.ly/toples_brain

Над выпуском работали:
Ян Лапотков
Вадим Куликов
Александр Щербак
Андрей Савельев
Максим Бойко
Катя Адаричева
Александр Репецкий
Opsi
Уровень Бог
Павел Жданов

Родина Лего — Дания. По счастливой случайности, в этой стране я живу последние 6 лет и лишь недавно добрался во всемирно известный парк развлечений Legoland.

Instagram — www.instagram.com/vovauser/
Музыка из видео — bit.ly/2PZRRfM

Привет, меня зовут Вова Романченко. Я обожаю создавать контент и занимаюсь этим с 2014 года. На этом канала я объединяю свою любовь к видео и самую близкую для меня тему — мою жизнь. Я не считаю себя и свою жизнь чем-то уникальным, поэтому видео не состоят целиком из её пересказа, а призваны приносить вам пользу и, возможно, вдохновлять.