Мади Шахрур – эксперт в речевых коммуникациях и дебатах и один из основателей студии коммуникации BEsmart.
Мади расскажет нам как правильно аргументировать и убеждать. Какие бывают виды речевых коммуникаций и что самое главное должен знать обычный человек о переговорах, сторителлинге и публичных выступлениях.
А также мы обсудим эмоциональные и рациональные инструменты аргументации, манипуляции в переговорах и как от них защитится.
00:00 – Интро.
00:49 — Можно ли сравнить дебаты со спортом?
5:51 — Уровни дебатов и основополагающие правила переговоров.
9:33 — Зачем вообще нужны навыки переговоров?
11:34— В какой момент участники переговоров прекращают аргументирование?
12:35 — Эмоциональные и рациональные инструменты аргументации.
14:26 — История с эмоциональной составляющей, как инструмент аргументирования.
17:16 — Этапы раскрытия истории.
22:50 — Топ манипуляций, мешающих конструктивным переговорам.
35:31 — Что делать, если человек манипулирует в переговорах?
40:12 — Главное, что должен знать человек о переговорах.
42:27 — Виды речевых коммуникаций.
44:16 — Главные составляющие сторителлинга.
47:35 — Главная составляющая публичного выступления.
48:39 — Где следить за Мади?
Слушайте «Сделано с нуля» на любой удобной площадке: madefromzero.com/
Женя очень разноплановый, энергичный и творческий человек, наблюдая за жизнью которого ты думаешь «Черт возьми? Как он все это успевает?». Мне очень импонируют такие люди с горящими глазами и надеюсь этот выпуск вас тоже вдохновит.
Женя поделится с нами своей историей как он в 18 лет начал зарабатывать на граффити, как во время контрактной службы в армии он играл на ударных и записал музыкальный альбом в панк-группе, и как увлечение мотоциклами в итоге привело его к съемке видео и профессиональному занятию цветокоррекцией.
Этот подкаст будет особенно интересен тем, кто хочет зарабатывать своим творчеством, но боится уйти со стабильной и привычной работы, так как не смотря на то, что Женя уже зарабатывает на производстве видео и колористике, он по прежнему работает системным администратором по найму в большой компании.
Слушайте «Сделано с нуля» на любой удобной площадке: madefromzero.com/
Треклист:
Anna Domini — Остров (МЫ cover)
Taiyo — Териберка
INTERGVLVCTIC — За тобой
Павел Кашин — Я тебя рисую ветром
INTERGVLVCTIC — Green Water
INTERGVLVCTIC — Over the Town
Patrick Patrikios — Voices
Josh Pan — Awful
Dan Henig — Russian River
Dan Henig — Empire Seasons
INTERGVLVCTIC — Jamangirl
JM — Байкал (Алена Швец cover)
Пикник — Про териберку
Неопознанный Силуэт — Бесконечность (Земфира cover)
Неопознанный Силуэт — Мне пох (cover)
unknown.beat — нам так хочется остаться
Алексей Комаров – предприниматель, который с нуля сделал 4 бизнеса, 3 из которых он уже продал, чтобы полностью сфокусироваться на том, чтобы стать профессионалом в покупке и продаже it-компаний и сделать свой текущий бизнес завязанный на своем личном бренде. Мы поговорим о бизнес-пути Алексея, о том почему предприниматели продают свои бизнесы, какие it-бизнесы чаще всего продают и покупают, а также о факапах, стартапах и инвестициях.
Лео Баланёв – видеоблогер, документалист, предприниматель и сторителлер.
У Лео очень интересная профессиональная история, которой он поделится с нами. 10 лет он строил корпоративную карьеру арт-директора, с хорошей зарплатой и стабильной работой. Но в 32 года он бросил ее и полностью занялся тем, чем был увлечен с детства — видеосъемкой и монтажом.
Также Лео является автором одноименного YouTube канала и онлайн-курса «Монтажа и сторителлинга» и одним из основателей школы французского языка Excuse My French.
Лео поделится с нами своей историей, расскажет о своих принципах обучения и том, что его вдохновляет. О жизни в Китае. О своем отношении к перфекционизму, критике и работе. И даст свои рекомендации для начинающих ютуберов.
Слушайте «Сделано с нуля» на любой удобной площадке: madefromzero.com/
The BEST Calisthenics App, secret techniques, programs, and step by step guided tutorials tested by thousands of people to reach their goals, with the most simplistic systematic approach to learning any calisthenics move such as the Handstand, Muscle Up, Planche, with ease.
And its all IN HERE WWW.THENX.COM
" З способа Как Концентрироваться На Сложных Задачах "
Иногда вы садитесь за работу с великолепным намерение и… не делаете ничего. Словно Эдди Морра в начале фильма «Области тьмы», вы выделяете время, закрываетесь в комнате, но вдохновение всё так же отказывается снисходить. И Вы задаетесь вопросом: " Как заставить мозг работать? "
В другое же время, вы намереваетесь просто по-быстрому сделать дела, но выполняете целую гору работы совершенно случайно. Однако, на самом деле, это не случайность; вы успешно обхитрили мозг и заставили его работать.
В этом видео мы ответим на вопросы: " Как выполнять трудные задачи ?" и " Как заставить мозг фокусироваться на работе ?"
⏰Таймлайн:
0:00 Предисловие
03:25 Первый способ Заставить мозг работать
04:33 Первый способ на практике Томаса (Написание его книги)
05:37 Второй способ Заставить мозг работать
6:19 Третий способ Заставить Мозг работать
07:33 Подводим Итоги
07:57 Личный пример Томаса
Учишься, учишься и учишься, но все еще не приблизился к своим целям. Почему не получается добиться успеха и продвинуться дальше? Вы просто не пробовали правило 5 часов! Им пользовались Билл Гейтс, Марк Цукерберг, Опра Уинфри и Илон Маск. Так что если хотите достичь их уровня, вот что надо делать!
— Ежедневно выделяйте на чтение хотя бы час. Читайте в перерывы, перед сном или слушайте аудиокниги. Это точно приблизит вас к желаемому результату.
— Следующий шаг — размышления. Нужно время, чтобы обдумать прочитанное. Как можно это использовать в жизни или работе?
— И, наконец, экспериментируйте! Если вы прочли новую информацию, проверьте ее и посмотрите, сработает ли.
— Этот простой метод придумал генерал Дуайт Эйзенхауэр. Он упоминается во многих книгах о продуктивности, в том числе в книге «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови.
— Исследователи из Государственного университета Флориды обнаружили интересную закономерность — те, кто концентрируется в течение 90 минут на чем-то одном, намного продуктивнее, чем те, кто просиживает часы за столом.
— Вы уже отлично знаете Х-метод — вы вешаете календарь над столом, ставите себе цель и ставите большой Х на каждом дне, приближающем вас к ней.
— Чтобы повысить продуктивность, составьте собственное расписание и найдите свои 2–3 пиковых часа. Например, я не могу сконцентрироваться днем и вечером — в это время я лучше буду отдыхать.
— Пиковые часы лучше всего сочетаются с энергетическими уровнями! Количество энергии может зависеть от дня недели и влиять на вашу продуктивность.
— Ментальный отвлекающий фактор — это мысли, никак не связанные с вашей целью, которые роятся в голове. Если вы заметили такое за собой, просто прервитесь и спросите себя: на чем я сейчас сосредоточен? Это поможет вам прийти в себя.
— Если что-то можно сделать за 2 минуты, сделайте это!
— Это правило (также известное как закон Парето) удивительное, но оно работает. 20 % всех наших усилий дают 80 % результата.
— Когда захотите созвать команду, спросите себя: если заказать всего 2 пиццы, останутся ли все присутствующие сытыми? Если нет, значит, ваша команда слишком многочисленная, чтобы быть продуктивной.
— Научитесь говорить «нет» всем остальным альтернативам, которые вас манят, говоря: «Посмотри на меня, посмотри на меня», оттягивают на себя внимание, но только отвлекают и тратят ваше время.
Если хотите убрать усталость и быть энергичным, то:
1. Высыпайтесь и учитывайте циклы сна. Не ставьте будильник, просыпайтесь естественно и используйте его как подстраховку.
2. Гуляйте. Выходите на солнце каждый день, а зимой принимайте дополнительный витамин D. У вас не должно быть недостатка в нём!
3. Регулярно занимайтесь спортом, даже если это что-то лёгкое, как прогулка или лёгкая тренировка в зале.
4. Пейте кофеин в меру и с умом. Не будьте как мой друг из колледжа, который пил его литрами и развил зависимость.
5. Пейте достаточно воды.