Ранее считалось, что витамин D нужен только детям до года. Но многочисленные исследования по всему миру доказали, что витамин D не только способствует формированию здорового скелета и снижает риск заболевания рахитом, но и влияет на многие системы организма, как ребенка в течение всего периода активного роста, так и взрослого человека.
Рыбьим жиром для укрепления здоровья поили наших мам и бабушек, а современные дети получают его в виде вкусных капсул с фруктовым вкусом. Но так ли он полезен? Врач-иммунолог Андрей Продеус расскажет о новейших исследованиях, которые перевернули представления о полезности рыбьего жира.
Профайлинг – методика профилирования личности. Она была разработана психологами-криминалистами. Где сейчас применяется этот метод? Как происходит сбор информации? Как работает детектор лжи? Что такое: ложь во спасение? А также, как вывести «на чистую воду « рассказала специалист Международной академии исследования лжи Людмила Мартьянова.
Эмоциональный интеллект нужен и физикам, и лирикам. И когда эмоции совпадают с интеллектом – это классная вещь, – убеждена психолог, ведущий специалист направления исследований эмоционального интеллекта (EQ) в России Виктория Шиманская. Она рассказала много интересного о связи интеллекта с эмоциями.
Каждый человек может стать психологически устойчивым, но большинство не знает как.
Мы часто интересуемся тем, как развить физическую силу или улучшить физическое здоровье, и гораздо реже задумываемся о силе духа или психическом здоровье.
Но существуют упражнения, с помощью которых мы можем научиться контролировать свои мысли, управлять своими эмоциями и оставаться продуктивными вне зависимости от обстоятельств. Это три главных фактора психологической устойчивости. Выработка силы духа — залог успеха вне зависимости от того, каких целей вы хотите достичь.
Эми Морин — лицензированный клинический социальный работник и психотерапевт. С 2002 года она занимается консультированием детей, подростков и взрослых. Она также работает адъюнкт-преподавателем психологии.
Это выступление записано на мероприятии TEDx, независимо организованном местным сообществом с использованием формата конференций TED. Узнайте больше на ted.com/tedx
Легко ли признать, что у тебя депрессия? Не слабость, не лень, не прихоть, не блажь, а тяжелое заболевание, которое может закончиться очень печально, если не лечить его серьезно. Сталкивались ли вы с депрессией? По неутешительным оценкам экспертов в мире эта болезнь будет прогрессировать, и к середине столетия каждый 5-ый житель планеты может иметь этот диагноз. Так почему же депрессия может быть одной из лучших вещей, которые могут с вами произойти? Мади Мамбетов в своем выступлении он дает ответ на этот вопрос и делится своими рецептами выхода из депрессии.
Журналист, колумнист, консультант
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx
NBC News journalist Mariana Atencio has traveled the world from Haiti to Hong Kong. In her TEDx talk, Mariana tells us how the people shes met along the way and her own immigrant experience have taught her that the only thing we all have in common is being human. Get ready to get human and embrace what makes you different! Take a stand to defend your race: the human race!
Mariana Atencio is a Peabody Award-winning journalist, currently a national correspondent for NBC News and MSNBC. The Huffington Post called her ‘our Latina Christiane Amanpour’ and Jorge Ramos wrote: ‘Mariana is the next-gen voice for Latinos breaking all barriers.’ Mariana is known for combining in-studio work and high profile interviews like Pope Francis, with tenacious field reporting all over the world, covering youth-led protests in places like Ferguson, Mexico, Haiti and Hong Kong.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx
Matyáš Pilin is going to speak about one of his biggest passions: languages. He has travelled through Estonia and Finland as well as hiked alone in the French mountains in order to immerse himself in the local culture and has attempted to learn many of the world’s most challenging languages such as Mandarin and Estonian. Hes not only an excellent student but also a talented orator, which has led him to participate in an international debate at Yale university last year. Today, he wants to offer some insight on how to learn languages quickly and effectively and help us understand how polyglots manage to find the time and energy to learn so many languages in one lifetime.
Matyáš Pilin is going to speak about one of his biggest passions: languages. He has travelled through Estonia and Finland as well as hiked alone in the French mountains in order to immerse himself in the local culture and has attempted to learn many of the world’s most challenging languages such as Mandarin and Estonian. Hes not only an excellent student but also a talented orator, which has led him to participate in an international debate at Yale university last year. Today, he wants to offer some insight on how to learn languages quickly and effectively and help us understand how polyglots manage to find the time and energy to learn so many languages in one lifetime. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Lauren Weinstein delivers an inspiring TEDxPaloAlto talk on how to break free from limiting beliefs.
Lauren Weinstein is a lecturer at the Stanford Graduate School of Business, teaching one of the most popular classes there—The Essentials of Strategic Communication. In addition to her work at the Business School, she has served as a guest lecturer and skills coach for Stanford Law School, the Stanford undergraduate program and the Stanford d.school.
In addition to her work at Stanford, Lauren is the founder of Resonate Coaching. As the principal at Resonate, Lauren works with clients ranging from TED speakers to start-up founders to high-level executives, helping them achieve more powerful public speaking and interpersonal communication skills.
Prior to her current work, Lauren served as a communication strategist for high level teams at Fortune 500 companies and worked with Santa Clara County in their mediation and communication skills training program.
Lauren received her J.D. from Stanford Law School and her B.A. in psychology from Stanford University. She’s also a certified leadership development coach through the Coaches Training Institute.