Усталость, продуктивность и сортирная аналогия (прокрастинация и борьба с ленью)


Недавно мы запустили Марафон по Джедайским техникам, чтобы помочь вам их освоить: links.mnogosdelal.ru/hyls

Детальный разбор и все экспериментальные данные доступны у меня на форуме: forum.mnogosdelal.ru/viewtopic.php?f=15

Как МОЗГ создает мысли, мечты и РЕАЛЬНОСТЬ


Парфёнов, все игры НХЛ, фильмы и сериалы — бесплатно в Яндекс.Эфире: clck.ru/K3MUC

Это видео состоит из 6 новелл, которые раскрывают разные аспекты работы человеческого мозга.

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Группа ВК: vk.com/artmath
Telegram: t.me/sharifovscience

0:00 — Отход ко сну
1:17 — Сон 1. Заветное
6:22 — Эфир
7:33 — Бодрствование
8:49 — Сон 2. Синестезия
13:38 — Бодрствование 2
14:06 — Сон 3. Парадокс Молинью
18:59 — Дети
19:42 — Сон 4. Видеть в движении
24:00 — Осознанное сновидение
25:06 — Сон 5. Своими глазами
27:32 — Вся реальность, которую мы осознаем, формируется одним только мозгом
28:31 — Сон 6. Демон Декарта
33:36 — Заключение

Источники:
Книги Дэвида Иглмена: www.theguardian.com/books/david-eagleman
В частности, «Мозг. Ваша личная история»: www.litres.ru/devid-iglmen/mozg-vasha-lichnaya-istoriya/chitat-onlayn/
Некоторые кадры были взяли из документалок BBC
www.youtube.com/watch?v=eON7mt_d1UY
www.youtube.com/watch?v=oIcIZPTPzLE
www.youtube.com/watch?v=QBL3pGAZssI
Про устройства для зрения «жопой» и языком (TED) www.youtube.com/watch?v=4c1lqFXHvqI
Дэвид Дойч «Структура реальности»: digitalphysics.ru/pdf/The_Fabric_of_Reality--David_Deutsch.pdf в формате PDF.

Две вещи, которые заставят ваш мозг работать


Лекция Андрея Курпатова для Академии смысла от 12 февраля 2019 г. (курс «Красная таблетка»)
Купить книгу-бестселлер «Красная таблетка». Литрес (электронная и аудиоверсия): bit.ly/KT_litres bit.ly/KT_audio
Озон: bit.ly/KT_ozonru
Лабиринт: bit.ly/KT_labirint
Буквоед: bit.ly/KT_bookvoed
Читай-город: bit.ly/KT_chitaigorod
РЕСПУБЛИКА: bit.ly/KT_respublica

Что такое случайности и закономерности? Как управляется наше поведение? Почему мы не можем заставить себя что-то делать? Как изменить свое мышление? По каким законам работает мозг?

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
YouTube: bit.ly/youtube_sense_academy
Сайт: www.intellect.academy
ВК: vk.com/sense.academy
FB: facebook.com/sense.academy
Inst: www.instagram.com/sense.academy/

Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog

Андрей Курпатов в соцсетях
www.instagram.com/kurpatov_official/
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov/

К кому и ПОЧЕМУ ДЕНЬГИ ИДУТ САМИ СОБОЙ? Торсунов О.Г. Казань, 2019


Олег Геннадьевич Торсунов раскрывает ЗАКОНЫ ДЕНЕГ в лекции «Успех, который созидает и успех, который разрушает. Торсунов О.Г. Казань 30.04.2019»
Читайте новую книгу О.Г. Торсунова «ЖИЗНЬ в ЛЮБВИ. Как НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ рядом с любимым человеком ДОЛГО и СЧАСТЛИВО» goo.gl/4ALNzb

Для ПОЛНОЦЕННОЙ, наполненной смыслом ЖИЗНИ нужны ЗНАНИЯ. Получите их в ЛЕКЦИЯХ и КНИГАХ Олега Геннадьевича Торсунова и его соратников и БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!
Познакомьтесь с новым проектом О.Г. Торсунова Онлайн-семинары «Благость» blagost.online/
?!? Вопросы Олегу Геннадьевичу можно задать ЗДЕСЬ torsunov.ru/faq
Слушайте круглосуточное онлайн ВЕДА-РАДИО по ЛЕКЦИЯМ и МЕТОДИКАМ О.Г. Торсунова и его соратников — vedaradio.fm/
Зайдите на Сайт Доктор #Торсунов О.Г. torsunov.ru Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!

Канал на Ютубе www.youtube.com/user/torsunov

Просто слушая лекции Олега Геннадьевича, можно УЛУЧШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!
Бесплатные консультации в Оздоровительном центре #АМРИТА amrita.center/pages/besplatnaya-konsultaciya

Вот ЗДЕСЬ расписание лекций Олега Геннадьевича torsunov.ru/events
Заходите на Инстаграмм www.instagram.com/torsunov.oleg/

Официальная страница ВКонтакте vk.com/og_torsunov

Книги Торсунова О.Г. можно заказать тут ecoveda.shop/category/book/knigi-olega-genadevicha-torsunova/

Олег Геннадьевич Торсунов, кандидат медицинских наук, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор.

Среди духовных наставников и учителей Олега Геннадьевича такие ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНЫЕ личности как Вадим Михайлович Тунеев, Александр Геннадьевич Хакимов, Олег Дмитриевич Сунцов.

Ученики О.Г. Торсунова также, в свою очередь, приобретают мировую известность, как Евгений Койнов

Как перестать распыляться и начать успевать главное?


АГГГР — хочется успеть все и везде. Но это прямая дорога к выгоранию и посредственности. Поэтому нет другого выхода кроме как учиться говорить «нет» классным и интересным возможностям. Это самая сложная сфера «саморазвития» для меня. Но вода камень точит, поэтому я буду пытаться опять и опять, пока во мне не поселиться маленький Warren Buffet или Elon Musk — они огромные приверженцы эссенциализма :)

⠀⠀Тренинг Ильи — ilyayakovlev.ru/fintrans-info?utm_medium=affiliate

Зачем нужна Олимпиадная математика. Образовательный центр Сириус. Константин Кноп


Олимпиадная математика? Как развить математические способности? Образовательный центр Сириус? Математические кружки?
Гость: Константин Кноп.

Обсуждаемые вопросы:
Чем отличается математик от нематематика? За что Вы любите математику? Книга, для нематематика, чтобы начать понимать эту науку? Как получилось, что Вы не стали ограничиваться занятиями и стали писать книги по обучению детей математике? Успехи в математике — это гениальность или тяжелый труд родителей ребенка на ранних этапах развития и потом самого ребенка? Расскажите про олимпиады для младших школьников? И для чего они нужны детям? Есть ли смысл или польза младшим школьникам использовать интернет-платформы для образования? Ваш взгляд на онлайн-образование? Можете ли Вы перечислить основным принципы на которых базируется Ваша методика обучения детей математике? Какой бы совет Вы дали родителям, которые хотят развить матспособности у своих детей. Книга или ресурс, для нематематика, чтобы начать понимать эту науку? Свои книги тоже можно.

Кноп К.А. Лекция «Учимся составлять школьную олимпиаду» www.youtube.com/watch?v=ci-yZeOktAM
Заочный кружок по математике — zaokruzhok.ru/
Образовательный центр Сириус — sochisirius.ru/
Юношеская Математическая Школа СПБ — www.yumsh.spbu.ru/cms/
Математические кружки СПБ, Олимпиадная математика math123.ru/

Книги:
«Алиса в стране наук» Дмитрий Баюк, Татьяна Виноградова и Константин Кноп
«Математическая составляющая» Н. Н. Андреев, С. П. Коновалов, Н. М. Панюнин
«Кому нужна математика?» Нелли Литвак и Андрей Райгородский

Константин Кноп — преподаватель и популяризатор математики из Санкт-Петербурга. Написал несколько математических книг для кружковых занятий — в частности, «Взвешивания и алгоритмы: от головоломок к задачам» и «Азы теории чисел». Принял участие в создании детской книжки «Порешайка», герои которой совершают увлекательное детективное путешествие, совмещая его с решением задач по математике. Член методической комиссии и жюри многих математических соревнований школьников. Любимое хобби Константина — игра «Что? Где? Когда?», в которой он не только играет в спортивных турнирах, но и активно участвует в их организации.
— 409
— Подписывайтесь на наш Канал, чтобы быть в курсе новых видео: Лайф канал — www.youtube.com/channel/UCAFHTGFQDDk36pQqHiUkkkQ
Вконтакте — vk.com/oxfordinside

Другие интересные видео канала:

Как поступить в Университет США — детальная инструкция
www.youtube.com/watch?v=kPqvj8UwZuU

Как учиться в 10 раз БЫСТРЕЕ! Как учиться быстрее ПО-УМНОМУ!
www.youtube.com/watch?v=4jO6Khfzm08

Чем МГУ хуже ОКСФОРДА? Почему МГУ не лучший в мире Университет.
www.youtube.com/watch?v=gxmVy6bOevY

Как поступить в ГАРВАРД БЕСПЛАТНО
www.youtube.com/watch?v=zogGT3z5Itc

Высшее образование? Второе высшее образование, магистратура? Куда поступать? Лучшие университеты мира? Выбрать московские университеты или только учеба за границей? Оксфордский Университет, ВШЭ, МГУ, ФизТех, Гарвардский университет, Йельский университет, может быть Кэмбриджский Университет? Стоит ли поступать в магистратуру или аспирантуру и куда? Как поступить в сша?
Как поступить в университет сша? Как поступить в американский университет? Как поступить в mit? Как поступить в Гарвард? Как поступить в Стенфорд?

Надеюсь этот канал поможет ответить Вам на вопросы.
— keywords — «оксфордский университет» «oxford university» оксфорд «английский язык» мгу гарвард mit стенфорд «учеба за границей» «образование за рубежом» «как поступить в сша» «образование в сша» «как поступить в университет сша» «как поступить в американский университет» «высшее образование»

Познер. Гость митрополит Иларион. Выпуск от 06.04.2015


На вопросы Владимира Познера отвечает председатель Отдела внешних церковных связей Московского Патриархата, митрополит Волоколамский Иларион. И разговор в студии программы – об отношении между Церковью и государством, о позиции РПЦ по отношению к Западу, о необходимости в России вступления в силу закона о противодействии оскорблению верующих и о том, как читать Библию и соблюдать Пост.

Юваль Ной Харари. Бестселлеры. PRO et CONTRA.


Дискуссия Андрея Баумейстера и Владимира Соловьева www.facebook.com/vlad.solo.v1 о феномене Юваля Ноя Харари и его книгах. Модератор дискуссии Евгений Голуб www.facebook.com/profile.php?id=100004646913682

Дискуссия в рамках проекта Otium Academy.
Контакты проекта:
www.facebook.com/OTIUM.Academy/
www.youtube.com/channel/UCih_ptvcpgfw5fnlHj8w_Cw

Съемка и монтаж: Виктория Бабяк

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта. Карточка Приватбанка 4149 4978 5607 3079.

СТАНЬ ЖЕЛАННЫМ и НЕЗАМЕНИМЫМ в отношениях! Кто ты: Инфантил или Взрослый?


00:00 Вступление
02:28 Приятный человек. Он какой?
05:57 Как стать приятным человеком?
14:10 Наш внутренний ребёнок

Большое количество стрессов и проблем в жизни заставляет нас воспринимать отношения с другими людьми как ресурс, когда другой человек будет для нас источником энергии.
Чем интереснее, динамичнее, разнообразнее наша жизнь, и чем выше нагрузка на нас, или чем хуже развиты наши базовые навыки психики, тем чаще мы подходим к той точке, когда предел нашего ресурса истощается.
Если мы находимся в «плюсах»: у нас много сил и энергии, в отношениях мы можем давать. Если мы истощены, устали, находимся в «минусах», то в отношениях мы хотим брать. Когда мы истощились – именно тогда мы становимся неприятными, т.е. способными только на то, чтобы брать. Грубость к жене/мужу, когда мы огрызаемся, ноем, канючим, игнорируем друг друга, проявление нелюбви, усталости – это все проявление того, что у тебя закончились силы.
Такой человек неприятный. Его не хотят. Его могут только терпеть.
Какой человек является приятным и кого хотят все? Великодушный и щедрый, дающий, ресурсный, тот, у которого есть что взять. Легкий, веселый, позитивный, терпеливый, способный помочь, т.е. тот, у которого достаточно ресурса. Т.е. это тот, у кого ресурс никогда не заканчивается.
Какой это человек? Это человек взрослый. Мы сами свой ресурс можем регулировать и управлять им. Это в наших силах.
Что нужно для того, чтобы стать приятным в отношениях человеком?
Плейлист отношения www.youtube.com/playlist?list=PLIjqXVLsr53E_XAe1jJg8lw3GTDYeqwnL
1. Нужно этого захотеть. Понимать, что ты несешь ответственность за создание атмосферы в отношениях и должен стараться иметь ресурс для них.
Манифест «приятного человека»:
ВСТУПАЯ В ОТНОШЕНИЯ С ЭТИМ ЧЕЛОВЕКОМ Я ДОБРОВОЛЬНО БЕРУ НА СЕБЯ ОБЯЗАТЕЛЬСТВО НЕСТИ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ТО, ЧТОБЫ ЭТОМУ ЧЕЛОВЕКУ БЫЛО РЯДОМ СО МНОЙ В ОТНОШЕНИЯХ ХОРОШО. ЭТО ЗНАЧИТ, ЧТО Я не буду противным, не буду распространять негатив, и для этого я БУДУ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ, И ПРОЯВЛЯТЬ МАКСИМАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ Базовых навыков психики, НЕСТИ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОИ НЕГАТИВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ОЩУЩЕНИЯ(УСТАЛОСТЬ youtu.be/_SkHHYPRCEE), ЗА СВОИ ЭМОЦИИ (ОСОЗНАВАТЬ И ПРАВИЛЬНО ВЫРАЖАТЬ ИХ www.youtube.com/watch?v=hgGI-75FMCA

Кім болуды армандадым? / Кем я мечтал стать в детстве? / Маргулан Сейсембай | 7 сұрақ


Достар,
кезекті видео каналға шықты. Бұл жолғысы — «7 сұрақ» айдарының 4-шығарылымы.

Бала кезде кім болуды армандағаным, мені не шабыттандыратынын, бәріне үлгеру үшін энергияны қалайша үнемдеуге болатынын — осы және өзге де сұрақтардың жауабын осы шығарылымнан таба аласыздар.

P.S. Біз YouTube-тің өзіне орыс тіліндегі субтитрлерді қостық, сондықтан оны да қосуды ұмытпаңыз.
__
Друзья,

На канале очередное новое видео. На этот раз 4 выпуск рубрики «7 сурак».

Кем я мечтал стать в детстве, что меня вдохновляет, как сохранять энергию, чтобы успевать везде — ответы на эти и другие вопросы можете найти в этом выпуске.

P.S. Мы добавили субтитры на русском языке в сам YouTube, поэтому не забудьте их включить.

#Маргулан #Сейсембай #7сұрақ #7сурак #кайдзен