Боевик «Буря в Арктике» Зарубежные фильмы, новые боевики, детективы.
В результате долгого солнечного затмения на нашей Земле начинаются катастрофические события. На планету надвигается колоссальная масса сверх охлажденного воздуха, что приведет к новому суровому Ледниковому периоду…
Начинаем весеннюю комплексную чистку организма. Сегодня я расскажу вам о том, как я делаю антипаразитарную чистку русской тройчаткой. Здесь вы найдёте подробные инструкции по ингредиентам и их пропорциям, графику приёма. Также вы узнаете что можно и что нельзя есть во время чистки, как делать вспомогательные чистки кишечника. В конце видео будет информация о продуктах для следующего этапа. Приятного и полезного вам просмотра!
Чистка касторовым маслом: www.youtube.com/watch?v=Hin-6MOstLw
Как принимать тройчатку:
Накануне антипаразитарной чистки, сделать чистку касторовым маслом с лимонным соком.
День 1-ый: 1 чайная ложка без верха запить водой за 30 минут до завтрака.
День 2-ой: То же что и в 1-ый день, но уже перед завтраком и обедом.
День 3-ий: То же что и в 1-ый день, но уже перед завтраком, обедом и ужином.
День 4-ый — 7-ой: Повторять расписание 3-его дня.
1 неделя перерыва.
В течение 3-х месяцев, 1 раз в неделю, повторять расписание 3-его дня, исключая всё сладкое и фрукты в этот день.
Выразить благодарность и поддержать канал:
Сбербанк 4276 3800 3054 4782
PayPal: logos103@hotmail.com
Запись на личные консультации: logos103@hotmail.com
Моя книга “Сыроедение: Первые 70 дней”: ridero.ru/books/syroedenie_pervye_70_dnei/
Как выпрямить поясничный лордоз. Поясничный гиперлордоз у многих людей с сидячей работой. Сидячая работа ослабляет ягодичные мышцы и мышцы пресса.
Для выпрямления поясничного лордоза необходимо укрепить мышцы ягодиц и мышцы пресса, растянуть мышцы поясницы, мышцы сгибатели бедер.
Лечение поясничного лордоза включает в себя лечебную физкультуру как включает в себя работу с перечисленными группами мышц.
Во время выпрямления поясничного лордоза важно сохранять технику выполнения упражнений.
Диагностика и МОМЕНТАЛЬНАЯ коррекция!
Разбираем нарушение паттерна шага. В этом случае у пациента для нормального паттерна не хватает ротации позвонка в сегменте L5-S1 вправо. Коррекция проводиться просто с использованием методик Прикладной кинезиологии, без сложных манипуляций на позвонках.
Подробней СМОТРИТЕ в видео!
Возьмите на вооружение эффективные кинезиологические техники.
Напишите нам на почту и получите полную версию семинара «Прикладная кинезиология в спортивной медицине» (18 часов учебного видеоматериала).
kineziomir@gmail.com.
Подробней об обучении Прикладная кинезиология узнайте на сайте:
ua-pk.com
Гость программы — актриса театра и кино Ирина Розанова. Ирина делится с телезрителями рецептом баранины с овощами — блюда, которое ее семья обычно готовит на даче. Лучшие фильмы и сериалы Первого канала смотрите на сайте kino.1tv.ru
Как худеть во сне? Все мы знаем, что самый лучший способ скинуть вес и быть здоровым – это регулярные тренировки. Но каждый ли день мы занимаемся? Нет. А спим? Да! Так что же может быть лучше, чем худеть, пока мы спим?
Для начала нужно ускорить обмен веществ. Научные исследования подтверждают, что холодная вода вынуждает организм сжигать больше калорий, ведь ему приходится нагревать жидкость, чтобы она попала в желудок более-менее теплой. То же относится и к воде, которой вы моетесь. Кстати, все эти советы помогут вам начать сжигать калории во сне. Но восьмичасовой сон сам по себе помогает избавиться от 300 калорий!
Каждый раз покупая вещь или оплачивая услуги, нам приходится решать, сколько мы готовы заплатить. Когда цена зависит от качества, сделать выбор легко. Но если вы вынуждены выбирать между бюджетной версией, к которой привыкли, и чем-то новым и дорогим, возникает дилемма: переплачивать или нет.
Все, что вы покупаете, имеет свою цену и ценность. Иногда, если потратить больше денег, чем, как вам кажется, следует, можно серьезно сэкономить в долгосрочной перспективе. Эти вещи повысят ваш уровень жизни и быстро окупятся.
Тайм-коды:
Кран с термостатом 0:19
Смеситель, экономящий расход воды 1:03
Морозилка 1:22
Вакуумный упаковщик 2:07
Индукционная плита 2:32
Сезонная смена шин 3:23
Оборудование для тренажерного зала 3:59
Высококачественный матрас 4:23
Кофемашина 4:47
Фильтр-бутылка для воды 5:44
Светодиодные лампочки 6:16
Точилка для лезвий 7:01
Высококачественный чехол для телефона 7:16
«Умные» удлинители 7:45
Выключатель с датчиком движения 8:16
Теплопакеты 8:48
#лайфхаки #экономия #adme
Обзор:
— За год кран с термостатом сэкономит вам достаточно много, ведь больше не придется тратить время, регулируя температуру воды.
— Смеситель, экономящий расход воды, сокращает количество воды, проходящей через нагреватель до 26 литров на каждые 7 минут душа. А это около 9 500 литров в год.
— Морозилка стоит не больше холодильника и потребляет такое же количество электроэнергии, если правильно ее использовать. Она окупится за 3 года.
— Вакуумный упаковщик, который многие посчитают необязательной покупкой, высасывает воздух из пластикового пакета или контейнера и дольше сохраняет еду свежей.
— Еда быстрее готовится на индукционной плите, к тому же расход энергии уменьшается.
— Даже с учетом стоимости услуг по шиномонтажу, сезонные шины будут стоить дешевле, чем универсальные, потому что всесезонная резина имеет более низкую износостойкость.
— Если вы регулярно посещаете тренажерный зал — ваш абонемент дорого стоит, и, возможно, вы задумаетесь о том, чтобы устроить зал дома.
— Отличный восстанавливающий сон делает вас продуктивнее, а матрас, благодаря которому потом не болит спина, сэкономит вам кучу денег на походах к врачу.
— Фильтр-бутылка для воды будет стоить вам где-то 700 рублей, заплатить придется и за сменные картриджи, но все это окупится за полгода.
— Цена таких лампочек где-то в 8 раз выше, чем обычных. Но в то же время они потребляют в 10 раз меньше электричества.
— С приобретением точилки вам больше не придется выбрасывать лезвия каждый раз, когда они затупятся. На самом деле вы сможете пользоваться одним лезвием до 6 месяцев!
— Если пользуетесь девайсом со множеством аксессуаров, например, стационарным компьютером, у которого есть монитор, колонки, принтер и так далее, «умные» удлинители помогут уменьшить счет за электричество.
— Теплопакеты помогают удерживать до 75–90 % тепла в зависимости от типа покрытия.
