Новый Kia Mohave. Обзор, комплектации и цены: bit.ly/2IT1gFB
Я пользуюсь President RENOME c RDA 75.
Выбирайте зубную пасту, которая подходит именно вам: clck.ru/SVLUP
***
Конечно, вы все в курсе расследования отравления Алексея Навального, которое сделали издания Bellingcat и Insider.
Нам показалось, что в этой истории не хватает важной портретной детали — самих расследователей. Как они смогли найти данные сотрудников ФСБ, отследить их, получить сведения о звонках и переписках? Многие (включая Путина) объясняют это поддержкой западных спецслужб.
Мы решили встретиться с авторами этого расследования и расспросить их обо всём лично. В итоге получился увлекательный детектив.
Содержание:
0:00 Вступление
0:42 Кто сделал самое громкое расследование этого года?
1:49 Роман Доброхотов в России, а Христо Грозев в Австрии. Они не боятся за свою жизнь?
4:45 Как началось расследование покушения на Навального?
9:56 Данные о перелётах можно просто купить в интернете?
12:48 Белая девятка и места работы — что можно узнать об Алексее Пивоварове всего за 50 рублей
13:34 Эксперимент «Редакции»! Покупаем у пробивщиков информацию о наших полётах. Это правда так просто?
15:51 ФСБ, полиция или турагенты — кто эти люди, которые продают данные в интернете?
17:42 Бывший зять президента и его миллионы — как получилось сделать расследование, задевшее Путина?
23:52 Расследование покушения на Навального правда стоило миллионы?
26:55 Спецслужбы, донаты или собственные деньги — как финансируются расследования?
29:53 Как нашли фото фсбшников и узнали их реальные фамилии — задаем самые частые вопросы к расследованию покушения на Навального
32:23 Тот самый звонок Навального своему убийце — как это было?
33:55 Инвестиции в СМИ, политический активизм и работа на радио — чем до расследований занимались Роман Доброхотов и Христо Грозев?
36:45 Слежка и отравленная еда — опасаются ли чего-то журналисты-расследователи сейчас?
39:27 «Ты сошёл с ума, когда стал журналистом», — как относится семья Христо Грозева к его работе
41:17 Связаны ли расследователи с иностранными спецслужбами?
46:46 «Заканчивать с профессией или плевать на уголовные дела и продолжать делать то, во что мы верим», — в России можно заниматься расследовательской журналистикой?
48:29 «Страна, которая пытается знать все обо всех», — почему в России личные данные не защищены?
50:18 Журналисты-расследователи — что на самом деле ими движет?
Благодарим площадку Fclass.space: fclass.space за помощь в организации съёмок,
А также медиа «Важные истории» за сотрудничество: istories.media
Еда для похудения, правильное питание на диете, правильный рацион — это очень важно — похудеть без вреда для здоровья. Сколько нужно пить и что есть, о калорийности рациона, моё дневное меню.
________________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина и Вы на моём канале «Запасные крылья».
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность.
Я опишу 5 моих основных правил, которые помогли мне безопасно похудеть, несмотря на гипотиреоз и инсулинорезистентность.
Я поделюсь моим мнением о правильном питании, физической нагрузке, повышении самооценки, как стать уверенной в себе, как комфортно сбрасывать вес.
О моих ошибках и разочарованиях.
Как я подобрала диету под себя, с какими трудностями столкнулась, о БАДах, витаминах и микроэлементах.
О законе Парето, о подсчёте калорийности и базовой калорийности, ниже которой опускаться опасно.
О необходимости перед началом сброса веса составить карту здоровья.
О режиме дня, величине порций и чередовании калорийности.
О том, как справляться со срывами и зажорами, о читмиле.
О бодипозитиве и любви к себе.
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за посильную помощь на развитие канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#сидимдома
##запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
ОФИЦИАЛЬНЫЙ КАНАЛ::: Каков царский путь борьбы с пьянством? Чем мотивировать человека вести трезвый образ жизни?
(Москва, 2009.08.20)
58:23 Если от пьянства погибает человек, и брат его ради сострадания и христианской любви воздерживается от вина, упражняя себя в этой добродетели, не есть ли это грех и уклонение от «царского пути»?
1:03:26 Как можно выразить понятно и доходчиво апостольское правило о том, что упражнение в воздержании – это не значит гнушаться вином, а что нам, немощным, оно полезно?
1:09:48 Можно ли ставить чувство своей вины за то, что в нашей стране люди пьют, в список тех шажков, с которых начинается настоящая духовная жизнь? Может быть, наш священнический долг — увидеть свою вину в этом?
1:13:34 Как воспитать детей в трезвости?
1:15:04 Вы сказали, что у Бога просить ничего не надо, потому что Бог, любя нас, Сам даёт нам всё необходимое. Но в Евангелии часто говорится: «Просите, и дастся вам». Поясните это, пожалуйста.
Как снизить стресс, справиться с паническими атаками и укрепить легкие? Михаил Щетинин покажет 5 дыхательных упражнений Стрельниковой.
Центр дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой strelnikova.ru/
Как быстро и без специальных диет сбросить лишние килограммы? Ответ простой: спорт на дому. Вам помогут домашние тренировки для начинающих. Узнайте, как тренироваться дома с одной лишь скакалкой! Анита Луценко покажет не только как убрать лишние килограммы, но и как придать мышцам соблазнительную рельефность! Возможно сбросить до 8 килограмм всего за две недели.
Выпуск 640 — от 23.07.15
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Почему начинают употреблять наркотики и алкоголь? Как это остановить? Андрей Борисов
Существует несколько основных факторов формирования зависимости у подростка. то почему они начинают употреблять наркотики и алкоголь.
Определение: Химическая зависимость – это хроническое, прогрессирующее, рецидивирующее заболевание, возникающее вследствие злоупотребления ПАВ и проявляющееся снижением или утратой контроля над употреблением, а также множественными нарушениями в соматической, психической и социальной и духовной сферах личности.
Причины б-ни:
Физический фактор, предрасположенность к зависимости — (неблагополучная наследственность? Если один из родителей страдает алкоголизмом, то вероятность заболевания для ребенка достигает 20%, если оба родителя, то 50%).
Психологический фактор — Особенности характера: эмоциональная неустойчивость и незрелость, повышенный уровень притязаний при недостатках возможностей, низкая самооценка и потребность в подавлении Я, низкая стрессоустойчивость. Повышенная эмоциональная зависимость от матери (других людей).
Семейный фактор — Наличие в семье устойчивых алкогольных традиций, присутствие в семье одного или нескольких алкоголиков; авторитарный или жесткий отец; воспитание в конфликтной, распадающейся семье; в семье после развода; в дисфункциональной семье (герой, ребенок-родитель, козел отпущения, клоун, чудо-ребенок, бунтовщик); при отсутствии скрепляющих семью традиций и ритуалов.
Духовный фактор – воспитание в бездуховной атмосфере, отсутствие четких представлений о ВС, материалистическая ориентация, безбожничество.
Социальный фактор – В данном случае имеется в виду ближайшее окружение, а также принадлежность к определенному социальному слою с присущими ему традициями. Алкогольная политика государства. Ценности, которые предлагает общество, коллективное безсознательное.
Факторы, способствующие развитию и поддержанию б-ни.
1. Изменение в ЦНС, появление новых биохимических процессов. Медиаторы. Гормоны.
2. Медиаторы (от лат. «передавать») – вещества в мозгу, с помощью которых передаются нервные импульсы. Медиаторы во многом определяют деятельность в ЦНС. Одним из наиболее важных медиаторов является дофамин. При длительном злоупотреблении алкоголем его количество в ЦНС повышается. Повышенное количество дофамина ведет к появлению патологического влечения и сопровождается некоторыми нервно-психическими симптомами. Наиболее высокий уровень дофамина в мозге в период абстиненции и белой горячки. Снижение дофамина в мозгу сопровождается снижением влечения к алкоголю. Гормоны – это так же очень активные биологические вещества, которые вырабатываются в организме, в основном в железах внутренней секреции. При алкоголизме в патологическом процессе втягиваются гормоны гипофиза, надпочечников и половых желез. Действие алкоголя в начале повреждает нормальный ритм выработки гормонов, а затем неправильное соотношение гормонов поддерживает влечение к алкоголю. Особенно это заметно на примере половых гормонов: алкоголь – снижение количества гормона – снижение сексуальной активности – повышение влечения к алкоголю. Таким образом заболевание в начале имеет лишь определенные предпосылки в биологической сфере индивида, но по мере своего развития биологический компонент становится все значительней. Другими словами, чем дальше движется болезнь, тем больше места она захватывает на уровне организма.
3. Возникновение психологических проблем и нарушения поведения (аутодеструктивное поведение).
Проблемы в семье, в обществе также складываются по механизму порочного круга. Вначале недостаток взаимопонимания ведет к систематическому приему ПАВ, а в дальнейшем зависимость от ПАВ отягощает и усложняет взаимоотношения, что снова порождает злоупотребление ПАВ.
8 (926) 326 41 41
Еще видео на тему «Лечение наркомании» можно посмотреть на канале психолог Андрей Борисов:
Моя примерка одежды) Я регулярно, раз в месяц, это делаю — перебираю гардероб, смотрю, во что я теперь влезаю, кручусь перед зеркалом и радуюсь)
Снимать пришлось вертикально, горизонтально я не поместилась бы или картинка была бы очень мелкой.
_______________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина.
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Внимание! Розыск! Пропала Татьяна Овсиенко. Друзья уверены, что певица в опасности, и винят во всем мужа-уголовника. Все боятся, что повторится трагедия Легкоступовой. Певицу удалось найти за тысячу километров от Москвы. Что случилось с артисткой?
Все подробности и правила конкурса с Л’Этуаль: www.letu.ru/promo/8750021
Когда будете оставлять историю в комментариях, пишите адрес своей почты – чтобы с вами было проще связаться
0:00 Концепция выпуска
1:34 Советское кино – великое?
4:06 Цензура помогает?
7:36 Конкурс на 3 000 000 рублей
10:54 Почему Долин ушел из «Вечернего Урганта»?
17:03 Александр Петров – хороший актер?
20:43 Иван Ургант – какой?
25:32 То, как готовится к роли Кристиан Бейл, – это круто или идиотизм?
27:16 Невероятное про Дэниэла Дэй-Льюиса
28:54 Почему публичность раздражает?
33:23 «Бриллиантовая рука» – шедевр?
38:39 Как Долин стал кинокритиком
43:31 Кто из русских актеров может попасть в Голливуд?
46:05 В чем сила Тарантино?
48:21 «Гай Ричи занимается имитацией». Почему это?
54:14 Как «Криминальное чтиво» изменило кинематограф?
59:35 Долин вместе с женой уже 30 лет (с 14!). Как?
1:06:31 Почему «Побег из Шоушенка» – лучший фильм в истории?
1:11:27 Долин замочил фильм после часа просмотра. Так точно можно?
1:13:12 Долин много лет работал на ВГТРК. Тяжело?
1:20:03 Зачем Том Круз выполняет все трюки сам?
1:21:33 Ода Николь Кидман
1:22:59 Почему британское гражданство Сергея Брилева – это ок?
1:32:07 Трогательная история про Владимира Соловьева
1:34:40 Владимир Зеленский – хороший актер?
1:35:40 В чем секрет Сарика Андреасяна?
1:38:44 Почему американские супергерои такие популярные?
1:43:30 Почему «Бумер» очень средний фильм?
1:45:33 Почему Тарковский – величайший русский режиссер?
1:53:13 Можно ли в великом фильме поджигать живую корову?
1:57:43 Про Никиту Михалкова
2:03:15 Что посмотреть вечером? Советы Долина
2:05:49 Великие фильмы – не для всех. А есть те, которые легко смотреть?
2:10:27 С каких фильмов начать изучение кино?
2:22:26 В чем сила?
2:23:05 КОНКУРС!