Как всё-таки ложиться спать вовремя? ( Используя правило 20 секунд )


Если и есть привычка, с развитием которой у меня проблемы, — то это определённо своевременный отход ко сну. Настолько просто засидеться допоздна – и во многом виной тому способ организации моего пространства. И в этом ролике речь пойдет о том, как я справляюсь с этой проблемой и что можете с ней сделать вы.

Методика Мартина для отслеживания привычек: www.youtube.com/watch?v=RmucXr6WJpU

Любовь к образованию / "Сделано с нуля" подкаст 026


Ищите Федю и его проекты здесь:
elk.today/
www.instagram.com/elk.fedor/
t.me/elk_academy

Фёдор Соколов – преподаватель английского языка, предприниматель и основатель онлайн-школы иностранных языков ELK Academy.

Федя поделится с нами своей головокружительной историей карьеры, как будучи 17 летним парнем он попал в театр и гастролировал с ним по всему миру, как сделал свою музыкальную группу KING OF BONGO и собирал залы в 300 человек и как в итоге пришел к тому, чтобы обосноваться в Нью-Йорке и основать свою международную онлайн-школу.

Мы обсудим онлайн-образование, важность учителя в современном мире, этическую сторону развития технологий, глобальные проблемы человечества и что каждый из нас может начать делать уже сегодня, чтобы помочь их решить.

Слушайте «Сделано с нуля» на любой удобной площадке:
madefromzero.com/

Ссылки упомянутые в выпуске:
– Театр, где работал Федя akhe.ru/ru/perf/
– King of Bongo youtu.be/GObzK4QQkyM
– www.khanacademy.org/
– «One World Schoolhouse Education» www.amazon.com/One-World-Schoolhouse-Education-Reimagined/dp/1455508373
– «Измеряйте самое важное» bit.ly/2SpgR1A
– «Remote» bit.ly/39yVwsh
– «Atomic Habits» www.amazon.com/Atomic-Habits-Proven-Build-Break/dp/0735211299
– «Четвертая промышленная революция» www.labirint.ru/books/546355/
– «Открывая организации будущего» www.mann-ivanov-ferber.ru/books/novyj-vzglyad-na-organizacii/
– weekdone.com/ru
– miro.com/
– www.hbo.com/high-maintenance
– labs.spotify.com/2014/03/27/spotify-engineering-culture-part-1/
– www.amazon.com/Getting-Love-You-Want-Anniversary/dp/0805087001
– Тим Урбан waitbutwhy.com/2019/08/story-of-us.html
– Митио Каку bit.ly/31RRZCX
– The Third Industrial Revolution www.youtube.com/watch?v=QX3M8Ka9vUA
– Интервью Харари и Рассела Бренда youtu.be/j0uw7Xc0fLk
– www.buffaloexchange.com/
– getrocketbook.com/
– «Ночь в Лиссабоне» bit.ly/2SpkCnI
– Вуди Аллен www.kinopoisk.ru/name/5890/
– «Догвилль» www.kinopoisk.ru/film/7226/
– «Амели» www.kinopoisk.ru/film/341/
– «Маленькая мисс Счастье» www.kinopoisk.ru/film/164089/
– «Черное зеркало» www.kinopoisk.ru/film/655800/
– openland.com/

Поддержите этот подкаст и получите эксклюзивные видео на
www.patreon.com/chernobaev

Мой телеграм канал: teleg.run/chernobaev_nick

Просыпался в 5 Утра 30 Дней - Мэтт ДАвелла


Принимал Холодный Душ 30 Дней: www.youtube.com/watch?v=26mq73ERgIg
Удалил Социальные Сети на 30 Дней: www.youtube.com/watch?v=M4obb6jxnlE
Отказался от Сахара на 30 Дней: www.youtube.com/watch?v=U3p0mxRFTTg
Канал Мэтт ДАвелла: www.youtube.com/user/blackboxfilmcompany

Как зарабатывать, продвигая каналы в Ютуб: ilyasych.com/youtube
Твой путь к финансовой свободе: ilyasych.com/finance

По вопросам сотрудничества и рекламы: 1@ilyasych.com

Нам всем рано или поздно хотелось изменить свою жизнь и почувствовать себя более счастливыми. Каждый понедельник мы решаем похудеть, начать правильно питаться, заниматься спортом и учить английский. Но нам никогда не хватает на это времени за рутинными проблемами.

Однако очень важная привычка, которую вам нужно ввести для осуществления своих целей — подъем в 5 утра. Джон проверил на себе эту теорию и в течении 30 дней просыпался каждый день в 5 утра. Посмотрим, что из этого вышло и удалось ли ему изменить свою жизнь.

Название видео: Просыпался в 5 Утра 30 Дней — Мэтт ДАвелла

Лучшая благодарность для меня будет, если вы поставите лайк, сделаете репост данного видео и напишете комментарий под видео. Большое спасибо за просмотр!

Senior Software Vlogger – зачем бросать карьеру программиста? / "Сделано с нуля" подкаст 022


Ищите Диму здесь:
seniorsoftwarevlogger.com/
soexpired.com/

Дмитрий Рожков (Senior Software Vlogger) – веб-программист с 15 летним стажем, менеджер и популярный it-видеоблогер. Уже больше 6 лет он живет в Германии, но когда он был в Петербурге по делам, мне посчастливилось встретится с ним и пригласить в гости на подкаст.

Мы поговорим о роли удачи, подготовки, целеустремленности и дисциплины в карьере. О сегодняшней ситуации с экологией и будущем, куда нас ведут технологии. И о том, почему ютуберам приходиться бороться со своей совестью и вещах, которые важнее чем статус.

Слушайте «Сделано с нуля» на любой удобной площадке:
madefromzero.com/

Ссылки упомянутые в выпуске:
– www.alpinabook.ru/catalog/book-129141/
– www.mann-ivanov-ferber.ru/books/princzipyi/
– tim.blog/podcast/
– www.mann-ivanov-ferber.ru/books/princip-stavok/
– www.litres.ru/marshall-rozenberg-17819328/yazyk-zhizni-nenasilstvennoe-obschenie/
– kurlykurly.net/
– fs.blog/the-knowledge-project/

Поддержите этот подкаст и получите эксклюзивные видео на
www.patreon.com/chernobaev

Мой телеграм канал: teleg.run/chernobaev_nick

Как зарабатывать на творчестве? / "Сделано с нуля" подкаст 028


Ищете Женю и его проекты здесь:
ivakincolor.com/
www.instagram.com/colorist.ivakin/
t.me/operator_notes

Евгений Ивакин – видеооператор и колорист.

Женя очень разноплановый, энергичный и творческий человек, наблюдая за жизнью которого ты думаешь «Черт возьми? Как он все это успевает?». Мне очень импонируют такие люди с горящими глазами и надеюсь этот выпуск вас тоже вдохновит.

Женя поделится с нами своей историей как он в 18 лет начал зарабатывать на граффити, как во время контрактной службы в армии он играл на ударных и записал музыкальный альбом в панк-группе, и как увлечение мотоциклами в итоге привело его к съемке видео и профессиональному занятию цветокоррекцией.

Этот подкаст будет особенно интересен тем, кто хочет зарабатывать своим творчеством, но боится уйти со стабильной и привычной работы, так как не смотря на то, что Женя уже зарабатывает на производстве видео и колористике, он по прежнему работает системным администратором по найму в большой компании.

Слушайте «Сделано с нуля» на любой удобной площадке:
madefromzero.com/

Ссылки упомянутые в выпуске:
Первое видео про мотоциклы – youtu.be/_ZVSXBnUpYA
Питбайк – bit.ly/2I7MQNK
Стантрайдинг – altaex.ru/types-of-extreme/stuntriding/
Женя и стантрайдинг – www.instagram.com/p/57IxxzKopa/
Группа, где Женя играл на ударных – vk.com/video12452221_456239170
Гарик Тарано – www.youtube.com/channel/UC3XJcYENqqGmJhgXeL0TUmQ
Хохлов Сабатовский – khsfilms.ru/
Компания, где Женя работает системным администратором – biocad.ru/
Курс, где Женя преподает цветокоррекцию – oper2.khslearn.ru/
Илья Найшуллер – www.kinopoisk.ru/name/3290660/
Ладо Кватания – www.kinopoisk.ru/name/4382270/
Brandon Li – brandonli.com/
Место, где все крутые чуваки выкладывают свою аппаратуру – kit.co/
Магическая прошивка – magiclantern.fm/
Color Correction Handbook – www.amazon.com/Color-Correction-Handbook-Professional-Techniques/dp/0321713117
«Зеленая книга» – www.kinopoisk.ru/film/1108577/
«К звёздам» – www.kinopoisk.ru/film/768561/
«Однажды в Голливуде» – www.kinopoisk.ru/film/1047883/
Освещение по Рембрандту – fotogora.ru/?page_id=4642
vk.com/id1980499 – чувак, который втянул Женю в мир колористики)
colorgradingdao.com/ – курсы цветокоррекции.

Поддержите этот подкаст и получите эксклюзивные видео на
www.patreon.com/chernobaev

Мой телеграм канал: teleg.run/chernobaev_nick

Простые Привычки, Которые Взорвут Твою Продуктивность | Томас Франк (Правила Успеха)


Канал Томаса Франка — bit.ly/TomasFrank
Книга Томаса Франка о продуктивности — bit.ly/FrankBook

Простые Привычки, Которые Взорвут Твою Продуктивность | Томас Франк (Правила Успеха)

Томас Франк — автор, ютубер и создатель сайта CollegeInfoGeek, содержащего огромное количество контента, который каждый может использовать для улучшения своей жизни. С самого детства он был одержим технологиями. В 12 лет он научился сам создавать сайты, а впоследствии трансформировал свою страсть к обучению в ныне любимейший ресурс для студентов. Это Томас Франк и его 10 правил успеха.

0:00 Интро.
1:05 Начинай с малого.
2:51 Оттачивай свои навыки.
3:41 Избавься от мышления «что-то мне не хочется».
5:54 Используй правило 20 секунд.
7:23 Найди свой драйв.
8:32 Веди дневник.
9:31 Следуй «правилу Нетфликса».
11:27 Выясни, что ты хочешь делать.
13:19 Отдавай.
13:40 Выстраивай дисциплину.

БОНУС
16:09 Получай максимум из книг.

Надеюсь, что вам понравилось! Оставляйте свои пожелания и отзывы в комментариях под видео!

Подписывайтесь на канал Эвана Кармайкла bit.ly/CarmichaelEvan и не забывайте нажать на значок уведомлений, чтобы знать, когда выходит новое видео!

Мы в соцсетях:
VK: vk.com/evan_carmichael
Telegram: t.me/evan_carmichael
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/id/5e5b9837dc29ff1c4ebe0a85

Наши другие каналы: frontways.ru

Мы Вконтакте: vk.com/frontways
Канал автора: www.youtube.com/user/ModelingTheMasters
Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=EEYuQq7_0Ow
_____________________________________________________________________
#ЭванКармайкл #ТомасФранк #ПравилаУспеха

4 Золотых Правила Как ВЫРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ ( Полезные привычки )


4 Золотых Правила Как ВЫРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ ( Полезные привычки )

Онлайн-сервис для изучения английского языка Puzzle English: u.to/o-n6GQ
Используйте промокод Tomas, чтобы получить скидку 50% на первый месяц Премиум доступа.

— В книге Джеймса Клира «Атомные привычки» изложены 4 правила по выстраиванию и поддержанию привычек. И в этом видео мы их разберём. Посмотрите моё предыдущее видео по «Атомным привычкам» и погрузитесь вас в самую суть переворачивающих сознание идей из первой половины книги: www.youtube.com/watch?v=2ISqnGq-GsI

Электронная версия книги «Атомные Привычки» clck.ru/RHoy9
Аудиоверсия книги Атомные Привычки clck.ru/RHp9v

Книга Томаса Франка — 10 ШАГОВ К ОТЛИЧНЫМ ОЦЕНКАМ: collegeinfogeek.ru/10-shagov/

Лучшие книги по Личной эффективности: clck.ru/RZVQU

Лучшие Бизнес книги: clck.ru/RZVTT

Привет я Томас Франк. Снимаю видео, которые помогут тебе быть более продуктивным в школе, колледже университете и реальной жизни. В роликах я показываю фишки, которые помогут учиться быстрее и легко сдать экзамены, даю советы по борьбе с прокрастинацией, стратегии чтения и конспектирования и делаю многое другое.

⏰Таймлайн:
00:00 — Введение
01:20 — Правило 1: Сделайте Все Ясным
04:42 — Правило 2: Сделайте Это Привлекательным
07:28 — Правило 3: Сделайте Все Простым
12:51 — Правило 4: Получайте Чувство Удовлетворения

Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=G_WDLZ8pYrQ
Наш сайт: frontways.ru
Томас Франк Вконтакте: vk.com/thomas_frank_russian
Канал Тома: www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ
Русский Сайт Томаса: collegeinfogeek.ru/
Телеграмм канал Томас Франк: t.me/thomas_russian
Томас Франк в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/5e42c7e6a946de2f8afac3c5
Сайт Тома: collegeinfogeek.com/

StandUp: премьерный выпуск нового сезона


В выпуске: Алексей Щербаков, Тимур Джанкезов, Андрей Атлас, Денис Смирнов, Валентин Сидоров, Слава Комисаренко

Смотри премьерные выпуски шоу «Stand Up» каждое воскресенье в 22:00 на #ТНТ

Алексей Щербаков: www.instagram.com/shcherbakov_alexei/
Тимур Джанкезов: www.instagram.com/dzhankezzzz/
Андрей Атлас: www.instagram.com/atlastandup/
Денис Смирнов: www.instagram.com/den_is_smirnov/
Валентин Сидоров: www.instagram.com/sidorov_valentin_/
Слава Комисаренко: www.instagram.com/slavakomissarenko/

StandUp:
instagram.com/standup_tnt
vk.com/brandnewshow

Все новости телеканала ТНТ:
www.instagram.com/tnt_online/
www.youtube.com/user/TNTRussia
vk.com/tnt

#StandUp #АлексейЩербаков #СлаваКомисаренко #ТимурДжанкезов #АндрейАтлас #ДенисСмирнов #ВалентинСидоров

САМАЯ ПАРАНОРМАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ [Топ Сикрет]


А что бы делали вы, если бы увидели как люди летают по комнате?

Мой телеграм канал: t.me/topapopa

Лайв канал с бэками, фейлами и стримами:
www.youtube.com/user/MrTopatella

Группа ВК vk.com/utopia_show
Поддержи наш проект:
vk.com/app5727453_-96007970
ВК vk.com/topatella

Инстаграм
www.instagram.com/topatella
www.instagram.com/arristarkhova
www.instagram.com/aleksey_popadinets
www.instagram.com/hollowrq/

Материалы к выпуску:
cutt.ly/Kh3SYT7

========
Берта Пяттоева:
www.instagram.com/berta_ko/
vm.tiktok.com/ZSn3VBhd/

Кирилл Бабиев:
www.instagram.com/kir_ts_/

Озвучка:
vk.com/dstroev
========
Съемки проходили в шикарном квесте «Владение»:
mir-kvestov.ru/quests/quest-art-vladenie-13

Для вас мы приготовили подарочек!
По этой ссылке вы получите 1300 квесто-рублей на покупку игры на сайте «Мир Квестов»: mir-kvestov.ru/invites/58fb36
Удачной игры!
========
Production Music courtesy of Epidemic Sound!

Я не использовал соцсети в течение 30 дней


В январе я решил посвятить себя трём экспериментам, одним из которых был «30 дней без соцсетей». Социальные сети со мной всю сознательную жизнь и отказавшись от Instagram, Twitter, Facebook, VK и даже YouTube, я по другому посмотрел на реальность. Мне было интересно, что будет если уйти из социальных сетей на 30 дней и, честно признаюсь, прошло всё не так как я себе это представлял, а результаты челленджа заставили о многом задуматься.

Instagram — www.instagram.com/vovauser/
Музыка из видео — bit.ly/2PZRRfM

Привет, меня зовут Вова Романченко. Я обожаю создавать контент и занимаюсь этим с 2014 года. На этом канала я объединяю свою любовь к видео и самую близкую для меня тему — мою жизнь. Я не считаю себя и свою жизнь чем-то уникальным, поэтому видео не состоят целиком из её пересказа, а призваны приносить вам пользу и, возможно, вдохновлять.