Почему полезно ходить пешком? Школа здоровья 17/05/2014 GuberniaTV



Физическая активность нужна нетолько людям. Вот тут микроудобрения семян — помогут вашим растениям быть в курсе хорошо расти и давать плоды. Агрокомплекс упражнений так сказать для растений. Фитнес тренер, наставник и вдохновитель — это все для ваших растений на сайте по ссылке. Проходит читайте и покупайте.

Путь к здоровью. Он может быть приятным, неспешным и очень простым. Обычная прогулка в хорошем темпе без остановок может стать отличным средством профилактики многих заболеваний. А если это прогулка с доктором, то можно узнать еще и много интересного. Присоединиться может и каждый из вас. Подробности прямо сейчас.

Читайте подробности в разделе ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ на портале «Губерния»: gubernia.com/shkola-zdorovya/bud-zdorov/pochemu-polezno-khodit-peshkom/

GuberniaTV — YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Региональное телевидение, сделанное по стандартам международных телевизионных технологий.
Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, новости спорта, программа о здоровье, хэндмэйд, hand-made, советы на каждый день, рецепты, кулинарное шоу, садоводство, рубрика о животных и советы от программы Домоводство, как сделать жизнь легче.

Мы в интернете:
gubernia.com/
twitter.com/GuberniaTV
youtube.com/GuberniaTV
facebook.com/6TVkhv
odnoklassniki.ru/budetvkusno
instagram.com/6tv_khv GuberniaTV — YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, программа о здоровье, рецепты, кулинарное шоу, садоводство.

Мы в интернете:
gubernia.com/
twitter.com/GuberniaTV
youtube.com/GuberniaTV
vk.com/guberniacom
facebook.com/GuberniaTV/
ok.ru/guberniatv
instagram.com/guberniatv/
Читать дальше →

Сайт ВКУС-ДОСТАВКА ОФИС предлагает разнообразные продукты для офиса в Санкт-Петербурге

Вы себя вспомните. Какой офис среди работников считается классным? У которого в буфете или в холодильнике всегда есть продукты для перекуса. Это аксиома и с ней бессмысленно спорить. И ваш руководитель это прекрасно понимает. Он сам любит перекусить, когда работает. Надо начать и продукты в офис купить.
Я же не говорю вам о чёрной и красной икре и рюмке водки, хотя может быть у руководителя офиса такое и есть в холодильнике. На то он и начальник.
А вот сайт ВКУС-ДОСТАВКА ОФИС в Санкт-Петербурге задумался об этом и пришёл к выводу, что офисным работникам вполне можно предлагать следующие товары:
• помидоры;
• красную сливу;
• мандарины;
• бананы;
• различные дыни;
• огурцы свежие тоже пойдут за милую душу;
• яблоки с виноградом.
Всё это для офисных работников просто блаженство. Они даже не смогут сами себе в это поверить. Попросят своих друзей снять их на смартфон для Тик-Ток.
Посмотрев в интернете такие клипы про офисы в Санкт-Петербурге, американцы уже решили выкупить у России СП-2. У них получается, что Россия не упала от голода, а, наоборот, стала в три горла жрать в своей Северной столице.
Я думаю, что не только мне понравилось начинание сайта ВКУС-ДОСТАВКА ОФИС, которое появилось в Санкт-Петербурге. Всем офисным работникам Российской Федерации – это начинание тоже понравилось.

А действительно почему офисы не покупают вышеперечисленные продукты для своих офисов? Лошадей и то кормят в конюшнях, а для офисов покупают только хозтовары.
Я, например, полностью поддерживаю начинание сайта ВКУС-ДОСТАВКА ОФИС в Санкт-Петербурге.
Когда люди будут знать, что у них в офисе всегда есть, что перекусить, они будут легче соглашаться задержаться на работе на полчаса или час. А что тут такого? В офисе всегда можно перекусить и выпить чаю или кофе. Да даже минеральная вода подойдёт.
Мне кажется, что людям, работающим в офисах, следует собраться и предложить руководству подавать на перекус такую незамысловатую еду. Производительность офисного труда резко повысится. А отслеживать развитие событий поручить сайту ВКУС-ДОСТАВКА ОФИС, который первым поднял тему офисного голода. А где наши офисные профсоюзы? Почему они не борются с офисным голодом.
Главное же цена вопроса для любого крупного офиса составляет сущие копейки. Ну пусть будет примерно 2-3000 рублей в день. Сейчас все ожидаемо завоют, что это такие большие деньги. Какие же это большие деньги, если это примерно от 27 до 40 долларов США в неделю.
Стыдно, господа, жмотиться такими деньгами, а то можно же таким способом и зарплату в офисах посчитать. Проще пару килограмм яблок купить и снять этот вопрос.
Читать дальше →

Церковь, которую ненавидит вся Америка | Документальный фильм Би-би-си


«Бог ненавидит Америку!», «Америка мертва!» – возвещают миру прихожане Баптистской церкви Вестборо, стоя на улицах американских городов с плакатами, надписи на которых сулят адские муки и вечное проклятие безбожникам. Но удастся ли баптистам наставить кого-то на путь истинный, если их самих ненавидит вся Америка?

Меган Фелпс с детства была верной прихожанкой церкви Вестборо, безоговорочно верила в её догматы, и почитала своего деда – основателя церкви, пастора Фреда Фелпса. Но начав общаться с людьми в социальных сетях, Меган вдруг осознала, что учение церкви противоречиво, а образ жизни её семьи отнюдь не способствует здоровому росту и взрослению её самой, и её братьев, и сестёр.

О вероучении, сделавшем изгоями его последователей, о трудном решении уйти от семьи, не принимающей твоего свободного выбора, и о том, каким разрушительным может стать для человека стремление вещать от имени бога – в документальном фильме Би-би-си.

Подписывайтесь на наш канал: www.youtube.com/bbcrussian

Русская служба Би-би-си:

www.bbc.com/russian

Мы в соцсетях:

Instagram: instagram.com/bbcrussian

Facebook: facebook.com/bbcnewsrussian

Telegram: t.me/bbcrussian

Twitter: twitter.com/bbcrussian

ВКонтакте: vk.com/bbc

Одноклассники: ok.ru/bbcrussian

Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/bbcrussian

Подкасты Русской службы Би-би-си: bbc.in/2YumUTl

Скачивайте приложение Русской службы Би-би-си:

App Store: apple.co/2KWOeX0

Google Play: bit.ly/2J6ePyW

Комментарии к видео проходят модерацию. Мы оставляем за собой право удалять те комментарии, которые содержат оскорбления, призывы к насилию, клевету, ругательства, рекламу или спам. К сожалению, у нас нет возможности модерировать комментарии в режиме реального времени, поэтому ваш комментарий будет опубликован не сразу. Спасибо за понимание!

Ходьба для похудения на 5 кг от Ксении Слюсарь – Все буде добре


Хотите сбросить лишний вес без строгих диет и изнурительных тренировок? Всего 30 минут в день ходьбы по особой методике помогут сбросить 5 килограмм за месяц. Как ходить с максимальной пользой для фигуры – расскажет звездный тренер Ксения Слюсарь. А проверять эффективность методики будут наши герои – семья кулинарного эксперта программы «Все буде смачно» — Микаэля Арояна.

♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓

♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm

♦ «Все буде добре» вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: www.facebook.com/vsebudedobre

♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.

Кто нам враг - жир или сахар? | Документальный фильм Би-би-си


Люди, следящие за здоровьем, да и просто любители диет давно задаются вопросом: что вреднее — жир или сахар?

Близнецы, доктор Крисс и Занду ван Туллекенам, решили провести эксперимент в поисках ответа на этот вопрос.

В лучших традициях научных исследований, эксперимент они ставят на себе. Один из братьев будет придерживаться высокожировой диеты, а другой – диеты с высоким содержанием сахара.

Этот опыт дает представление о том, что жир и сахар делают с нашим организмом? И становится понятно, какая из этих двух зол – меньшая.

Подписывайтесь: www.youtube.com/user/bbcrussian?sub_confirmation=1

Почему важно правильно ходить? | Доктор Демченко


В этом видео мы с Максимом Никитиным ответим на вопросы о ходьбе, покажем как взглянуть на свою походку со стороны и подскажем, что делать если при движение возникают трудности!

►Содержание:
00:00 — Вступление
00:27 — Что сложного в ходьбе?
02:27 — Откуда берутся нарушения в ходьбе?
04:35 — Последствия от неправильной ходьбы
07:09 — Анализ ходьбы
10:00 — Упражнения
12:11 — Как решают серьезные проблемы с ходьбой?

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Dota 2 — самый прибыльный eSport

До выхода Dota 2 в 2013 году Valve уже начала готовить ее к тому, чтобы стать eSport. Разработчик предложил киберспортивным игрокам Defense of the Ancients продвигать новое предложение в 2011 году, пригласив их на турнир в Gamescom. Этот турнир был настолько популярен, что привел к созданию The International, теперь одного из крупнейших киберспортивных мероприятий на cybersport dota 2 мира.
Dota 2 продолжает оставаться самой прибыльной игрой на конкурентной игровой сцене, спустя почти десять лет после ее выпуска. Он сделал некоторых из самых богатых киберспортивных игроков на планете и является идеальным выбором для всех, кто думает о карьере в профессиональных играх.
Несколько ключевых игр способствовали росту киберспорта за последнее десятилетие, но, Dota 2, возможно, является игрой, которая привлекает наибольший интерес и инвестиции. Он привлекает в среднем 60000 зрителей на Twitch, и еще больше людей приходят на мероприятия либо онлайн, либо лично.

Это также вызвало большой интерес к ставкам всемирно известное онлайн казино и платформы ставок теперь предлагает рынки на Dota 2. Это еще одно доказательство того, что более широкая индустрия развлечений признает киберспортивные соревнования, которые становятся такими же масштабными, как скачки и бокс. Что касается призовых, то The International — самое богатое событие в календаре киберспорта. Призовой фонд соревнований Dota 2 в 2021 году составил более $40 миллионов, что подчеркивает, насколько прибылен eSport.

Некоторые из крупнейших киберспортивных игроков всех времен играли в Dota 2

Dota 2 может похвастаться несколькими самыми богатыми и известными игроками мира. Йохан Сундштейн, которого зовут N0tail, является самым успешным игроком Dota 2 всех времен и одним из самых богатых с точки зрения выигрышей турнирных призов. Датский игрок выигрывал The International в 2018 и 2019 годах и одержал победы еще в четырех крупных чемпионатах. На сегодняшний день он накопил более $7 миллионов выигрышей, что неплохо для 28-летнего игрока.
По данным Esports Earnings, большинство из 100 самых высокооплачиваемых звезды киберспорта в мире играют в Dota 2. Действительно, в 40 самых высокооплачиваемых игроках есть только три геймера, которые играют в игру, отличную от Dota 2. Все эти игроки заработали более $1 миллиона благодаря своим талантам, поэтому так много других игроков хотят пойти по их стопам и бросить вызов на вершине индустрии.

Чтобы начать заниматься киберспортом на профессиональном уровне, сначала нужно много практиковаться и стараться формировать команды онлайн с другими мастеровитыми игроками. Цель состоит в том, чтобы получить признание официальной команды, которая поможет вам попасть на турниры. Дота 2 есть один из самых процветающих киберспортивных тем, что делает это отличным вариантом для новых игроков.
Читать дальше →

Быть здоровым после холецистэктомии при желчнокаменной болезни: что нужно делать.Знания для всех.


Тут необходимое интернет компаниям — "Купить баннерную рекламу на сайтах и разместить рекламу у блогеров советую на Рекламм."


Постхолецистэктомическая дискинезия желчных путей возникает примерно в половине случаев после операции. Сопровождается болью в правом боку, тошнотой, метеоризмом, изжогой… Что нужно знать и делать, чтобы быть здоровым после перенесенной холецистэктомии по поводу желчнокаменной болезни?! Любая хирургия — это компромисс, а удаление желчного пузыря меняет условия пищеварения. Что при этом происходит в организме, и как можно компенсировать возникающие нарушения, чтобы предупредить неприятные последствия в данной видеобеседе. Даже после успешной холецистэктомии необходимы комплексные действия по восстановлению здоровья. И они должны быть направлены на решение двух задач:
1)помочь организму компенсировать потерю желчного пузыря и
2)скорригировать нарушения, которые привели в холециститу и желчнокаменной болезни.
С уважением Ю.Т.
Читать дальше →

Да здравствует ходьба!


В этом выпуске видео журнала «Все о здоровом позвоночнике.
Мифы и реальность» затронута тема — ходьба.
Ходьба — самый безопасный вид спорта. Риск получения травмы или мышечного напряжения — практически нулевой, а вот благотворное влияние на здоровье и, в частности, на позвоночник очевидны.

Наш адрес:
Киев, Украина
ул. Андрющенко, 7/19, оф. 21.
(044) 236-76-21; (044) 236-79-16; (044) 236-79-96;

Филиал в Киеве:
Ул. Срибнокильская, 22.
(044) 574-88-86; (044) 574 88 36

Филиал в Ивано-Франковске
Ул. Черновола, 99
(0342) 52-71-03; (0342) 52-73-89

Управление взаимоотношениями с клиентами

Этот модуль помогает турагентам отслеживать всех своих клиентов и хранить всю необходимую информацию. Отображение всех бронирований в CRM позволяет администраторам и турагентам с легкостью отслеживать все бронирования, платежи и предстоящие туры/мероприятия.

Идеальная CRM позволяет взаимодействовать с клиентами и решать любые потенциальные проблемы, связанные с бронированием, отменой или возвратом средств. С помощью CRM турагенты могут вручную перенести бронирование на другую дату или обрабатывать возврат средств, если возникнет такая необходимость.

Другим важным аспектом CRM является предоставление эффективного обслуживания клиентов. При наличии CRM турагенты FUN&SUN могут отвечать и реагировать на любые запросы клиентов в течение нескольких минут.
Идеальные системы бронирования путешествий предлагают манифесты — напоминание о предстоящем туре/мероприятии — для турагентов. Ежедневные, еженедельные и ежемесячные манифесты помогают турагентам быть бдительными в отношении любых приближающихся бронирований. Это помогает турагентам заранее оценить предстоящие бронирования и соответствующим образом спланировать их.

Пользователи также могут использовать эту функцию для фильтрации отдельных туров и местоположений, если они работают в нескольких местах одновременно. Это полезно для предоставления высшему руководству данных о производительности в тех местах, где они не могут находиться на месте круглосуточно.

Помимо предоставления качественного обслуживания клиентов, манифест позволит администратору оценить, какой штат сотрудников необходим для адекватного удовлетворения потребностей предстоящего наплыва клиентов или гостей.
Не секрет, что в туристической отрасли несколько крупных компаний имеют значительную монополию в сфере онлайн-бронирования. Добавление вашей доли в каждый из этих каналов компании имеет преимущество в виде увеличения дохода из-за их значительного охвата, но внесение изменений в каждый тур на каждом канале для каждого изменения может быть трудоемкой задачей для любого администратора.

Однако хорошее программное обеспечение для путешествий позволит вам легко добавить ваше предложение на каждый из основных каналов через интеграцию API. Более того, любые изменения, внесенные в туры/мероприятия на вашем веб-сайте, будут автоматически изменены на любых сторонних каналах, которые отображают ваш тур/мероприятие.
Читать дальше →