Тепло и уют в доме главное. Большая компания которая обеспечит приборами и материалом вам тепло — TehnoTerm.
Прямые эфиры с Владимиром Древс:
drevs.me/live-m
Держи в секрете:
00.00 Держи эти 12 вещей в секрете, иначе испортишь свою судьбу
00:06 Благотворительность
00:57 Аскеза
01:44 Сексуальные партнеры
02:56 Свои планы
03:53 Героизм
05:00 Духовный прогресс
06:18 Не выноси соры из дома
07:40 Негатив, осуждения, сплетни
08:43 Зарплата
09:37 Долги
10:28 Обиды
11:38 Секрет другого человека
Мудрость. Мудрость жизни. О чем нельзя говорить. Что нужно держать в секрете. Что нужно держать в тайне. Что следует держать в секрете. Мудрое видео. Держать в секрете. 12 советов. Мудрые советы. Советы мудрецов. О чём нужно молчать. Это нужно знать. Нужно знать. Нельзя рассказывать о. Нельзя рассказывать о своих планах. Нельзя рассказывать о сексуальных партнёрах. Нельзя рассказывать о благотворительности. Видео мудрость. Тайны мудрых людей.
____________ МОЯ КНИГА____________
Книга: «Миллионер с хорошей кармой»
Моя книга по раскрытию предназначения и позиционированию личного бренда в соцсетях, другими словами, как стать известным, успешным и при этом делать своё любимое дело. Аналогов на русском рынке нет! Заказывай здесь:
► ➡️ partners.book24.ru/r/AOdEC
____________Я В СОЦСЕТЯХ____________
► ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:
youtube.com/c/ВладимирДревс
В этом видео мы обсудим две основные темы.
1. Обращать слишком много внимания на наши отрицательные качества и делать из этого большую проблему
2. Обращать внимание на мнение окружающих, считающих плохим то, в правильности чего мы сами полностью уверены.
Точнее, мы расскажем о том, как не обращать на это внимание. Придавать излишнее значение окружающим и их мнению, ограничивая себя этим, является проблемой для многих. Выработать привычку не обращать внимание на других особенно важно в коллективистском обществе типа нашего, в котором люди думают о делах других, больше чем о своих собственных.
По вопросам сотрудничества и рекламы пишите на opitxrussian@gmail.com
Конец 1970-х. В Томске объявился серийный убийца. Он предлагал девушкам подвезти их на машине. Тела позже находили в ближайшем лесу. Охота на маньяка растянулась на долгие годы, и к поискам монстра подключились даже криминальные авторитеты…
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course
Иногда нам хочется думать, что мы объективно смотрим на факты и делаем разумные выводы, но правда в том, что мы понимаем мир через истории и рассказы. Именно поэтому, согласно исследованию 97 года, 65% разговоров вне зависимости от пола и возраста – рассказы и истории. ( www.scientificamerican.com/article/the-secrets-of-storytelling/ ). Это необходимость: мы чрезвычайно плохо запоминаем информацию, ( www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4492928/ ) но истории задерживаются в памяти в 20 раз лучше.
Мы воспринимаем мир не через факты и не через объективную оценку окружающей действительности, но через истории. Они помогают нам понять хаотичный и несвязный мир, истории и рассказы создают порядок. Иллюзорный, но порядок.
Сегодня, в мире, где очень немногие интерпретируют реальность, считая, что она предстаёт перед ними в готовой, четкой, неизменной фактической форме, наша картина мира формируется автоматически, помимо нашей воли. И очень часто эта картина пугает и внушает ужас.
Мы с удивительной последовательностью продумываем, как будут выглядеть стенки ограничивающей нас коробочки, запихиваем себя в неё, а потом удивляемся её неудобству. Выбраться из этой коробочки очень непросто, ведь у нас есть склонность подтверждать свою точку зрения,( journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0963721413480174 ) мы держимся за свои убеждения даже если они мешают нам жить. Или как сказал Уоррен Баффет: «Лучше всего у людей получается интерпретировать информацию таким образом, чтобы их прошлые выводы оставались нетронутыми.» Разумеется, наши прошлые выводы не всегда соответствуют действительности: мы берём факты, значимые точки нашей жизни, но связи между ними как будто проскальзывают сквозь наше внимание, они появляются автоматически, формируя на наших глазах убедительную сказку, которую мы непроизвольно, но с увлечением рассказываем самим себе.
Иными словами, если ты считаешь, что мир злой, хорошие вещи могут казаться только предисловием к плохим.
Несмотря на невыразимую важность интерпретации окружающего мира, современного человека не учат сочинять истории, они как бы появляются сами, из голливудского кино, плохих новостей по телевизору и постов в социальных сетях. Иными словами, мы пассивно принимаем чужую интерпретацию мира. Однако, интерпретировать происходящее и придавать ему возвышающий смысл – это именно то ремесло, которым должен овладеть любой человек, желающий себе добра.
Попробуем рассмотреть, как это работает на простом примере: девушка может испытывать искреннее негодование от того, что её муж в очередной раз не навёл после себя порядок, а может взглянуть на ситуацию иначе и ощутить благодарность за то, что он весь день, позабыв себя, зарабатывал деньги, а временная неряшливость – это его потребность в ласке и заботе.
Это всего лишь один факт, который мы наградили интерпретацией. История же состоит из множества таких фактов и интерпретаций. Это полноценный сюжет, который логически выводит к оптимистичному концу.
Истории не только объясняют прошлое, но и формируют будущее.
Если вы, например, учитесь игре на фортепиано, действуйте так, словно концовка уже придумана. Вы не просто любитель, неумело тыкающий на клавиши, вы – будущий мастер. Такой взгляд на мир, может резко изменить ваш подход к занятиям. Если конечная точка – это мастерство, и эта точка уже определена, ваше отношение к фортепиано изменится, ведь вы уже не простой любитель: у вас есть амбиции, а тем у кого есть амбиции, значительно проще каждый вечер усаживаться за инструмент.
Чем сильнее вы будете становиться в своём деле, и чем ближе станете приближаться к тому, что кажется вам невозможным, тем важнее будет история, которую вы себе рассказываете. На определённом этапе, история, не имеющая ничего общего с реальностью, становится просто необходима. Возьмем, к примеру, Арнольда Шварценеггера. Если бы мы объективно посмотрели на его жизнь, то сказали бы, что его чемпионство маловероятно. Он проходил службу, ходил на работу, имел жуткий акцент и часто должен был тренироваться по ночам. Что заставляло этого человека искренне верить, что он – будущий чемпион кроме его собственной истории, которую он сам себе рассказал? Ничего.
Или как сказал Скотт Джурек, самый титулованный ультрамарафонец в мире: «Рациональная оценка слишком часто приводит к рациональной капитуляции».
Конечно, идея того, что история о самом себе может изменить вашу жизнь – это тоже своего рода история. И только вам решать, есть ли для неё место на вашей книжной полке.
Выбор учебного заведения имеет решающее значение, если хотите добиться значительных успехов в этой области. Рекомендуется обратить внимание на специализированные учреждения, которые предлагают программы с акцентом на практические навыки и современное оборудование. Местные колледжи или частные академии с хорошей репутацией могут предоставить необходимые знания и тренинги. Важно изучить отзывы студентов, чтобы понять уровень подготовки и преподавания.
Не забывайте про стажировки. Участие в стажировках в салонах красоты или клиниках не только расширит ваши практические навыки, но и поможет наладить полезные контакты в индустрии. Обратите внимание на программы, которые предлагают такую практику, это заметно упростит процесс поиска работы в будущем.
Тренды в сфере эстетической медицины постоянно меняются, поэтому важно выбирать учебные заведения, которые обновляют свои курсы и могут предложить актуальные знания. Обратите внимание на программы, которые включают новые методики и технологии, чтобы быть в курсе последних достижений в этой области. Развивайтесь, участвуя в семинарах и мастер-классах, это сэкономит время на освоение новых техник.
Выбор образовательной программы: что учитывать при выборе курса
Изучите аккредитацию учебного заведения. Это гарантирует, что вы получите качественное образование и сможете претендовать на сертификаты, признанные в отрасли.
Оцените содержание программы. Убедитесь, что в курс входят современные методики и техники. Обратите внимание на темы, которые вас интересуют наиболее.
Лучшее время для обучения – это практика. Узнайте, сколько часов отводится на практические занятия. Это поможет вам развить навыки, которые пригодятся в будущем.
Поинтересуйтесь уровнем преподавательского состава. Узнайте о квалификациях и опыте преподавателей. Наставники с реальным опытом работы могут дать ценную информацию и советы.
Рассмотрите дополнительные возможности. Некоторые учебные заведения предлагают стажировки или сотрудничество с салонами. Это может сыграть важную роль в получении первых клиентов.
Обратите внимание на отзывы. Реальные мнения студентов часто помогают понять, из чего состоит курс и насколько он эффективен.
Если интересуетесь краткосрочным вариантом, рассмотрите возможность обучения после 9 класса в колледже предпринимательства. Это может стать отличной основой для последующего профессионального роста.
Сравнение государственных и частных учебных заведений
Государственные и частные учреждения имеют свои преимущества и недостатки, которые могут оказать значительное влияние на выбор образовательного маршрута.
Стоимость: В государственном секторе обучение часто дешевле, возможно, с твердой государственной поддержкой. Частные учреждения могут иметь более высокие расценки, но они часто предлагают более гибкие формы оплаты и скидки.
Качество образования: Государственные заведения, как правило, имеют установленную программу с аккредитацией, что гарантирует определение стандартов. Частные школы могут предложить более современные методики и программы, но стоит обратить внимание на их репутацию.
Преподавательский состав: В государственных колледжах впереди опытные преподаватели, работающие в отрасли долгое время. В частных учебных заведениях сотрудники могут быть более молодыми, с актуальными знаниями и свежими подходами.
Инфраструктура: Частные заведения часто выделяются современным оборудованием и более качественной материальной базой. Однако некоторые государственные учреждения также активно обновляют свою инфраструктуру, что требует внимания.
Практика и стажировки: Частные институты часто имеют более плотные связи с физическими центрами и косметическими клиниками, что увеличивает шансы на стажировки. Государственные школы могут предоставлять подобные возможности, но связи иногда менее развиты.
При оценке важнее всего учитывать личные приоритеты. Убедитесь, что выбранное учебное заведение соответствует вашим ожиданиям и целям.
Краткосрочные курсы versus дипломные программы: что выбрать
Если цель – быстро получить знания и начать работать, краткосрочные курсы подойдут лучше. Они предлагают практические навыки и актуальные техники за короткий срок. Учащиеся освоят основы и смогут применить их на практике. Подобные курсы часто проводятся в тренинговых центрах и могут занимать от нескольких недель до нескольких месяцев.
С другой стороны, дипломные программы обеспечивают более глубокое понимание теории и практики. Обучение длится дольше, но включает больше дисциплин, что позволяет лучше отличать различные методы и подходы. Такие программы часто акцентируют внимание на анатомии, физиологии и даже психологии клиента. Если ориентироваться на конкретные возможности: краткосрочные курсы лучше подходят тем, кто хочет немного улучшить свои навыки или освоить новую технику. Длинные дипломные программы станут отличным выбором для желающих углубиться в профессию и получить лицензии, которые могут понадобиться в будущем. Какой вариант подойдет именно вам? Определитесь с целями: нужна ли работа на месте или планируете открытие собственного бизнеса? Если важна гибкость графика, краткосрочные курсы станут спасением. Но если стремитесь к устойчивой практике и большему доверию клиентов, дипломное образование будет более эффективным.
Выбор зависит от ваших предпочтений, времени и стремлений в профессии. Сделайте осознанное решение, основываясь на своих долгосрочных планах и потребностях в знаниях.
Практическая подготовка: как получить опыт во время обучения
Заручитесь стажировкой в салоне красоты. Это даст доступ к реальной работе с клиентами и поможет освоить современные методы. Ищите варианты стажировок в учебных заведениях или на специальных платформах.
Посещайте мастер-классы от опытных специалистов. Такие события часто проводятся в крупных городах, и они дают возможность учиться у лучших в отрасли, а также задать вопросы и получить обратную связь.
Участвуйте в конкурсах и соревнованиях по косметическим процедурам. Это не только предоставит вам возможность продемонстрировать свои навыки, но и расширит сеть профессиональных контактов.
Работайте с моделями на учебных курсах. Практические занятия с реальными клиентами помогут вам набирать уверенность и улучшать качество своей работы. Заранее подготовьте технику и для разных типов процедур.
Заведите блог или профиль в социальных сетях, где будете делиться процессом изучения и результатами работы. Это не только повысит вашу узнаваемость, но и привлечет потенциальных клиентов.
Станьте волонтером на мероприятиях, связанных с красотой и уходом за кожей. Это может быть как помощь в организации, так и участие в процедурах. Такие мероприятия обычно охватывают широкую аудиторию и требуют многих рук.
Ищите обучение у производителя косметических средств. Часто такие компании предлагают курсы и тренинги, где можно получить навыки работы с их продуктами и узнать о новинках рынка.
Читать дальше →
Оказывается, есть продукты, которые крайне опасны именно для мужчин. И пиво среди них – меньшее из зол. Они нарушают работу головного мозга, как червь точат сердце, да что там скрывать – частенько «бьют ниже пояса». Какие продукты категорически нельзя есть мужчинам, а какие, наоборот, нужно?
Всем известно, что мужчины живут меньше, чем женщины. Понятно, что среди мужчин чаще встречаются заядлые курильщики и «пропащие» алкоголики. Однако не только это играет роль. Дело в том, что многие из мужчин едят продукты, которые крайне вредны именно для мужского организма.
Мясо — истинно мужская еда. Но не всякое мясо одинаково полезно для мужчин. Все дело в способе его приготовления. Внимание! Плохая новость для любителей шашлыка: он убивает организм. Все дело в «поджаристой» корочке. В «обугленном» кусочке шашлыка канцерогенов содержится столько же, сколько в трех сигаретах. Частое употребление шашлыка ведет к развитию опухолевых заболеваний. Александр Логинов из Москвы отказался жить без шашлыка, однако и канцерогенами питаться не захотел – пришлось придумать свой экологический мангал, вертикальный. Действительно ли вред от шашлыка, который жарили вертикально, уменьшается? И как готовят шашлык на Кавказе?
Жареная курица тоже входит в число любимых блюд мужчин. Правда, американские ученые из онкологического центра предупреждают: если есть жареную курицу хотя бы раз в неделю, то риск развития рака простаты увеличивается на 30%. И дело опять в «поджаристой» корочке. Частое употребление курицы может превратить поджарых мужчин в женоподобных созданий. Все дело в гормональном сбое организма. Вместе с продуктами питания мужчины получают женские гормоны, что отражается на их телосложении. Именно курятину чаще всего обвиняют в «гормональной терапии». «Теория заговора» решила выяснить раз и навсегда, какая курица у нас на прилавках и как правильно выбирать грудку. Оказывается, можно выбирать курицу всего лишь по весу. Интересный факт. В Японии борцы сумо в период соревнований едят только курицу, отказываясь от свинины и говядины.
Многие женщины помнят, как им в детстве бабушка говорила: «Ешь капусту — грудь большая вырастет». Так вот, мужчин это тоже касается. Больше всего этих природных гормонов в цветной капусте. В каком количестве ее можно есть? Как правильно выбирать цветную капусту?
Не все крестоцветные опасны. Есть, например, совершенно незаслуженно забытый мужчинами овощ – репа. Легенда гласит, что царь Иван Грозный любил заканчивать трапезу пареной репой
1991 год. В Тамбове объявляется маньяк. Он нападает на девушек, действует нагло и жестоко. Никто не знает: этот преступник уже попадался в руки правосудия одиннадцать лет назад. Тогда его задержал молодой оперативник. И вот годы спустя дочь того самого сыщика оказывается на пути маньяка…
Кітап оқу – менің ең жақсы көретін ермегім. Біреулермен кездескен кезде соны үнемі айтып, құлағына құйып отырамын. Қанша кітап оқығаныңа, оны қалай тез оқып шыққаныңа қарама, кітаптан өзіңе іліп алатын бірдеме ала алдың ба, сол маңызды. Кітапты дұрыс оқи білу де үлкен өнер. Өзім осы кітап оқып жүріп жинаған тәжірибемді, сондағы оқыған, тоқығанымды әлі дамытып келе жатырмын. Сол білгенімді сіздердің де білгендеріңізді қалаймын. Дұрыс тамақтана білгенің сияқты, кітаптың да «майы», «көміртегі», «ақуызы» болады. Соның бәрін айыра білу керек, ажырата білу керек. Неге мен кейбір кітаптарды «классика» деп жазылған кітап сөресіне қойып, кейбіреуін іліп-шалып қана оқи саламын? Кітапты қалай оқу керек, қанша оқу керек, қалай оқығанда дұрыс болады, кітапты не үшін оқисың, кітап оқуды қалай үйренсе болады — LifeHaқs айдарының кезекті видеосында осы сауалдарға жауап беруге тырысып, кітаптың бетін ашпай жатып оқи бастаудың маңызы туралы айтып өтпекпін…
____
Чтение книг – это важная часть моей жизни. Об этом я регулярно говорю на встречах со своей аудиторией. При этом я давно понял, что не столь важно, сколько книг и как быстро я могу прочитать, важнее то сколько по настоящему ценной информации для своей жизни из них я почерпну.
Правильное чтение – это умение, технология. Я до сих пор продолжаю его осваивать и теми навыками, которые уже приобрел в этом искусстве я с удовольствием готов делиться. Сегодня в очередном видео рубрики LifeHaқs я расскажу о том, почему чтение книги нужно начинать, еще даже не открыв первой страницы. Почему в каждой книге, как и в правильном питании, важно разбираться в «белках», «жирах», «углеводах» и прочих микроэлементах. Что это вообще такое? И почему одни книги вне зависимости от жанра у меня могут попасть мою полку «классика», а некоторые, возможно даже из общепризнанной «классики», остаются приятным, но одноразовым чтивом.