Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: prosto.academy/willpower-course
В этом видео я расскажу о том, почему, на мой взгляд, современный человек так отчаянно нуждается в самоограничении.
ytimg.preload(https://r5---sn-pivhx-n8v6.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r5---sn-pivhx-n8v6.googlevideo.com/generate_204?conn2);Константин Хабенский читает рассказ Александра Цыпкина
Хронометраж:
1:02 – Почему люди перестали читать книжки
5:25 – Сценарий крутого сериала, это литература?
7:27 – Как проходят чтения
10:35 – Любой пиар, это пиар
19:04 – О компьютерных играх
26:27 – Экранизация произведений
30:30 – Моральные принципы
37:44 – Современная война
42:05 – Стэнфордский эксперимент
46:45 – Критики в интернете
52:51 – О переводах кино
57:24 – Про харассмент
1:04:10 – Популяризация травли
1:14:47 – Пример с Telegram
Жак Фреско про ожидания, предсказуемость, свободу воли, механицизм, субъективизм из цикла лекций в 16-ти частях.
КОНСПЕКТ ЛЕКЦИИ
— Ожидания и страдания — Человека разочаровывает не сам мир, а собственные ожидания и предположения. Все, что происходит в мире — реально, все, что по мнению человека должно было произойти — нереально.
Некоторые люди чувствуют себя живее, оценивая несчастья других людей. От осознания того, что данные события не затронули их, как наблюдателя.
Рекомендации:
1. Если что-то не получается — не нужно ругать себя со словами вроде «вот если бы я знал». Ты не знал и не мог тогда поступить иначе.
2. Нужно воспринимать реальность вокруг, а не в своей голове. Если можешь что-то сделать с печальным случившимся — делай. Если не можешь — прими случившееся, либо учись, как повлиять на эту ситуацию.
— Предсказуемость — Человек хочет точной предсказуемости, но она ограничена. Многие факторы узнаются уже впоследствии — это называется постфактум. Способность человека контролировать всё до единой мелочи ограничена.
Рекомендации:
1. Формировать аналитическое мышление, умение говорить «я не знаю».
2. Пробовать разные подходы, если не получается.
— Ошибочные ожидания от людей — Зачастую мы ожидаем от людей поведения, которое хотели бы увидеть сами, а не их реальное поведение. Например, рассудительности тогда, когда система ценности человека к этому не располагает.
1. Если человек кивает и говорит, что понял — это значит, что он понял какую-то часть. Это не всегда значит, что он понял.
2. Если человек делает что-то плохое — это значит, что в нём сработала система ценностей, воспитание. Это не обязательно значит, что он плохой человек. Это может быть обычное поведение для его ценностей. Человека таким сделала среда.
3. Если у человека много хороших качеств, то часто ожидают остальных хороших качеств, но у него их может и не быть. Нам вредят не люди, а наши собственные ожидания.
4. Каждый человек — продукт своего прошлого. Не бывает плохих или хороших людей. Есть люди, с которыми мы не согласны. Все формы поведения человека формирует культура. Если есть возможность их улучшить — улучшай. Если нет — ищи такие возможности.
5. Всё, к чему человек не привык, может казаться ему неприемлемым, потому что это не укладывается в его голове.
— Как строить меньше ожиданий? Как общаться с метафизиками? — 1. При первой встрече расспросить, во что человек верит. Если тот рассказывает о нерациональных вещах, то не стоит слишком много ожидать от человека. Если в ответах человека много ложных выводов, то не стоит особенно полагаться на него. Чем меньше полагаешься на малознакомого человека — тем меньше проблем.
2. При таких расспросах не стоит давить на человека, открыто показывая оценку — например, пренебрежение к его взглядам. Человек может начать адаптировать правду к реакции и быть менее искренним.
3. На взгляды человека может повлиять не рациональность, а то, что приводит его в трепет, вызывает в нем чувства; что близко с его системой ценностей. Не нужно проводить нравоучение с человеком, который верит в нерациональные вещи — это вряд ли подействует.
— Рациональное поведение с людьми — Со всеми людьми нельзя быть рациональным. Нужно быть настолько рациональным, насколько дают. Когда начинаешь искать рациональность, можно пострадать. Людям с низкой самодостаточностью порой нужны выдумки: им сложно принимать действительность такой, какая она есть.
— Ожидания в отношениях: решение несовместимости. — Заранее нельзя знать, как разные люди поступят в разных условиях. Поэтому нужно умерить ожидания от человека. Если что-то не нравится в человеке, следует задать себе вопросы:
1. Могу ли я жить с вещами, которые мне не нравятся в человеке? Если нет — нужно избегать этой области. С учетом того, что в человеке много положительных качеств. А также сказать человеку про неудобные моменты. Но если человек не поймет антипатию к тем вещам, которые тебе не нравятся — не нужно с этим спорить, достаточно сказать, что ты таким вырос.
2. Если человек и дальше ведет себя неприемлемо — «могу ли я смириться с этим?»
а) Если нет — пора бросать.
б) Если человек пошел навстречу — не стоит ждать 100%-го изменения. Это наша ошибка и безответственное мышление. Если человек делал что-то плохое 4 раза в день, а сейчас делает это 1 раз в неделю — это уже значит, что ты чего-то добился. Но порой на человека всё равно продолжают злиться, как будто бы он ничуть не изменился. Люди растут поэтапно — понемногу.
Синдром диабетической стопы включая диабетическую нейропатию, ангиопатию, остеоартропатию. Каждое из этих поражений имеет свои характерные клинические особенности, позволяющие их дифференцироват, начиная с клинического уровня. Детально представлены особенности лечения каждого из поражений, а также особенности хирургического лечения отдельных форм диабетической стопы. Лекция предназначена для врачей по программе последипломного образования. С уважением Юрий Цуканов.
ytimg.preload(https://r8---sn-pivhx-n8vs.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r8---sn-pivhx-n8vs.googlevideo.com/generate_204?conn2);В ПОИСКАХ БОГА. ВРАЧ АЛЕКСАНДР МЯСНИКОВ. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К ЖИЗНИ — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json
Сегодня рак — это излечимая болезнь, с которой можно жить десятилетиями, если вы постоянно наблюдаетесь у врача. Важно вовремя обратиться к доктору, не игнорируя опасные симптомы. В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» ведущие расскажут, какие сигналы вашего организма важно вовремя услышать, чтобы остановить онкологическое заболевание.
Интервью Дмитрия Гордона с российским спортивным журналистом и телекомментатором Василием Уткиным. 2020 год
0:00 о любимых футболистах детства
3:21 о киевском «Динамо»
6:22 «Два игрока «Динамо» не вызывали у меня особенных чувств – Демьяненко и Блохин»
9:51 о том, кто круче: Блохин или Шевченко
11:29 «Кройф – футбольный святой»
12:45 Место любимого футболиста после ухода Иньесты – вакантно»
14:28 Месси или Роналду?
16:53 Гордон об истории, как Озеров его по Москве возил
20:44 «Я никогда не любил Коте Махарадзе как комментатора»
24:02 любимый анекдот Махарадзе
24:57 о любимом спортивном комментаторе
28:14 о самых ярких матчах
29:55 «ч сравнивал себя с Одри Хепберн»
32:35 о мате в репортажах
33:27 «Неоднократно выходил в эфир подшофе»
35:06 о периоде алкоголизма
36:20 об уровне российского чемпионата
37:24 «Английский чемпионат хуже испанского»
38:07 «Чемпионат мира 2018 Россия купила, но не в большей степени, чем остальные страны за последние 24 года»
40:10 о том, почему «Первый канал» отстранил его от комментирования чемпионата мира
48:15 о своем характере
49:22 о скандале с Канделаки: «Это все большая ревность. Она – набитая дура»
54:02 о Перетурине
55:02 о том, как получил роль в «День выборов»
59:48 об Эммануиле Виторгане
1:02:51 «Больше всего меня радует то, что надо мной нет начальства»
1:03:40 «Российская власть меня обманывает и не защищает»
1:04:31 «Путину недолго осталось»
1:06:28 о Хабаровске и российской оппозиции
1:07:18 об отравлении Навального
1:08:10 о «макании головой Лукашенко в унитаз»
1:11:19 о том, что будет с Беларусью
1:13:18 «Взаимоотношения России и Украины разрешатся не при нашей жизни»
1:16:50 спор Гордона и Уткина про то, что Россия натворила по отношению к Украине
1:27:39 о «педерастической обезьяне» Соловьеве и его мерзости
1:31:08 об ориентации
1:32:16 о весе и резекции желудка
1:34:23 об угрозах Соловьева и почему он «низкосракий»
1:36:53 о том, как ему воткнули заточку в спину
1:38:48 о том, как выиграл в казино квартиру
1:39:54 «Дудь – хорошо воспитанный наглец»
1:43:28 о феномене Дудя
1:45:18 о том, чем увлекается в повседневной жизни
Подписывайтесь на официальный канал программы «В гостях у Дмитрия Гордона», чтобы не пропустить новые выпуски!
«В гостях у Дмитрия Гордона» — авторская программа Дмитрия Гордона, которая с 2000 года выходит на украинском телевидении. Формат программы — беседы с выдающимися современниками: деятелями культуры, искусства, науки, спорта и политики. Это люди, которым есть что сказать о себе и об эпохе. В разные годы ее героями были Николай Амосов и Михаил Горбачев, Виктор Ющенко и Леонид Кравчук, Михаил Жванецкий и Евгений Евтушенко, Муслим Магомаев и Эдуард Шеварднадзе, Олег Блохин и Владислав Третьяк, Виктор Суворов и Виктор Шендерович, Михаил Саакашвили и Борис Березовский… Всего — около 800 знаменитостей. Чаще всего интервью выходят частями в нескольких программах.
Друзья, мы рады комментариям и дискуссии, но нецензурная лексика будет удаляться, а злостные нарушители — баниться.